日記：2024年4月16日（火）

４月１５日（月）の日記はコチラ！

【１】種子骨が痛む

昨日たくさん歩いたせいか左足の種子骨が痛みました。
２年ほど前に痛めてから、足を使うとすぐ痛くなるし、パンプスは履けないしで困ります。今日はウォーキングはやめておきます。

【２】ダンベルで筋トレ

ウォーキングができないので、筋トレをすることにしました。
先日手に入れた中古のダンベルです。片方１．５キログラムです。
動画を観ながら筋トレしましたが、いきなり片方１．５キロはきつい。でもこれが一番軽いので仕方ないです。

【３】２８冊目、読了

「スレイヤーズ すぺしゃる⑫」を読み終わりました。
詳細はコチラ！
そして、次は「ドＳ刑事」を読みます。

【４】料理

ドライカレーのルーがまだ残っているので、作りました。
前回はルーを少し焦がしてしまったので、もっとうまくできるようリベンジです。美味しかった。

【５】ノドが痛む

最近暑くなってきたので、エアコンの除湿を使い始めました。
とはいえ、まだ肌寒い日もあります。
そのせいか、除湿しすぎて部屋が乾燥しすぎてしまってノドが痛みはじめたかもしれません。
のど飴でごまかして寝ました。

【６】４月１７日（水）の予定は？

・乾燥じゃない風邪だった
・運動お休み
・ＦＧＯ メドゥーサ絆８へ
・回復につとめる

ここまで御覧いただきありがとうございました！ノシ

フリマアプリでハンドメイドアクセサリーを販売しています。
ご興味ある方は下のリンクから、ぜひのぞいてみてください！
ラクマ
メルカリ

４月１７日（水）の日記はコチラ！