家族のバランスは常に変化している｜「産後クライシスは必ず起きる」という #呪いを解く冒険

パートナーの「変化」と「キャパシティ」に
フォーカスすること

産前産後のカオスと夫婦でのプロジェクト。とにかく、わたしの中でトラウマでしかないコンボが押し寄せてきて（自分で招いたのだが…）、どうなることかと心配だったのですが、お店のオープンに漕ぎ着けて、胸を撫でおろしているところです。

もちろん全てが順風満帆ではなく、１度、わたしは大爆発しましたが（笑）。

それでも、なんとか乗り越えられたのは、お互いにパートナーの「変化」と「キャパシティ」にフォーカスしていたからだと思うのです。

まず産後も夫婦プロジェクトも状況としては、

✔︎割り当てられるタスクが増える
✔︎今までできたことができなくなる
✔︎今まで当たり前にやってくれていたことがやってもらえなくなる
✔︎自分ばかりががんばっているように思える
✔︎自分ばかりが変化を強いられているように感じる
✔︎パワーバランスが変わる

というのがあると思うので、そのあたりを書いてみようと思います。

新しい家族のバランスを把握せよ