今日は冷たい雨なのでまったりしています
鬼のように毎朝、徒歩２０分の臨港パークにラジオ体操に出かけていた私なのですが、今朝は行くのをやめて、早朝５時からずっとnoteの皆さんの記事をじっくりと読ませていただきました。
おかげさまで、新たな出会いや気づきもあり、
今、「こういう日もいいものだな。」としみじみ感じております。
じつは、私、これまで「たとえ雨でも行かなくては。サボっては駄目だよ」と心のどこかで思っていたのです。
昨日、そのことを今、通院中の接骨院の先生に指摘されました。
毎週土曜日に右手骨折、変形治癒のリハビリ治療のため片道３時間かけて川越QQ接骨院に通っています。
ここの院長先生は、腕はもちろん確かなのですが、手技治療中の会話の中で、「なるほどそうか」と思わされることが多々あるのです。
先生の手技は、あったかくて ここちよくて、リハビリですから、ものすごく痛い、けどそこに愛がある。
先生の言葉が、私の中に、素直に入ってくるのは、そこにあるのかもしれません。
私の拘縮した手をほぐしつつ、頑なだったこころもいつの間にかほぐされている。
依存体質の私は、ものごとへのこだわりが強く、融通がきかない、視野が狭い、強迫傾向があります。
かつて市民ランナーだった私は、数年前まで、毎朝10キロ、週末は20キロ、月間３００キロ走ることを自分に課していました。
それが今は、朝のウォーキングとラジオ体操になりました。
「行かなくちゃ・・」というおもいが 常にこころの奥底に根付いていました。
「わかっちゃいるけど やめられない〜 」 ってやつです。
それがこの院長先生と話していると、執着やこだわりが とろとろと溶け出してゆくのです。
「ボウさん、やりすぎだよ〜」のひとことでです。
じつに 不思議 です。
手と腰の治療と同時に、こころのケアもしていただいています。
こころとからだはつながっていますから、これは大変に有効なカウンセリングなのではないでしょうか。
昨日、節分で恵方巻きを買って帰ったら、相方がカレーうどんを作って待っていてくれました。
恵方巻きは今夜いただくことにします。
