【11/9開催】第３回は「子どもが生まれると夫婦関係はなぜ変わる？」
こんにちは、Boshitoです！
10～12月に【ママの気持ちが楽になると、育児も楽になる】はぐはぐ講座を開催しています！！
本noteでは、2024年11月9日(土) 10:00-11:00に開催の第３回目の内容について、当日使うスライドを用いながら少しだけ紹介していきます✨
第３回テーマは「子どもが生まれると夫婦関係はなぜ変わる？」
子どもが生まれてから、パートナーに対する見方は変わりましたか？
・父親らしくなってきたし、家族って感じですごく幸せだな
・子どもと遊ぶの私より上手かも
・家事も料理もすごくできる人だったんだ！
こんな風に見直した！ということや新たな発見もあるかもしれません。
一方で……
・子どもが泣いたら夜起きてよ
・怒りっぽいところが嫌になってきた
・私も働いてるんですけど…… 家事一緒にやってほしい
こんな風にモヤモヤしたり、イラッとくる面も見えてきたかもしれません。
第３回のねらい：気持ちに気づき、コミュニケーションに生かす
第３回ではそのようなモヤモヤから、パートナーに期待していることに自覚的になり、コミュニケーションを変えてみることをねらいとしています。
パートナーに感じるモヤモヤを見つめてみよう
子どもが生まれてから変化したこと、パートナーへのモヤモヤを見つめてみると、パートナーに求める役割が変わっていることに気づくかもしれません。
それに、妊娠中～０歳、１歳、２歳……と、求める役割は刻一刻と変わっていくのではないでしょうか。話し合いの場を設けても、数か月経つと子どもの状況も変わっていたりして、もう我慢してやっちゃおう・・・と思うこともあるかもしれません。
自分の感じていることを伝えてみよう
そのように子どもが生まれると、自分の気持ちも相手に求める役割も、以前より複雑になっていくのではないでしょうか。
それをその都度、パートナー同士で伝え合うことができていますか？
そうは言っても、それができていたら苦労しない、気を遣って言えない、そもそも心の中がゴチャゴチャしていて自分でも自分の気持ちがわからない、溜め込んで溜め込んで、ようやく口を開いたときには怒り口調になってしまう……。
そのようなことはありませんか？
はぐはぐ講座第３回では、ワークと対話をまじえた講座で、まずは自分の想いを整理していくところから始めます。その上で伝え方のコツを説明し、ワーク形式でパートナーへの伝え方を考えてみます！
１時間の講座ですが、その後の毎日に活かせる内容になっていると思いますので、是非いらしてください✨
はぐはぐ講座とは
「ママの気持ちが楽になると、育児も楽になる」をコンセプトに、心の仕組みにアプローチするママ向けの講座です。
全６回の対話型の講座シリーズで、
「怒り」をはじめとする感情の扱い
パートナーとの関係
ついつい他の人と比べてしまうことからの脱却
…など、子育て中に起こりやすい事例をテーマに、しなやかな心をはぐくむための知識の提供や探求を行っていきます。
開催日程と申し込み方法
以下の日程で全６回で開催します。
こちらのPeatixページから申し込めるようになっています。
６回セットでも１回ずつでも申し込み可能です＾＾
アーカイブありなので、急な事情で参加できないことが不安な場合でも、お気軽にお申込みいただけると嬉しいです！
講座をひらく私たちについて、別のnoteで書いています。
そちらも見ていただけると嬉しいです！
それでは、お待ちしております！✨
