読了した本、とっても優しい文章の数々だった🎵

こんばんは🌙今日は昨夜読了した本についてご紹介したいと思います。
『がんばらないことをがんばるって決めた。』を読みました。
毎日を生きていくってやっぱりしんどいこと辛いこと乗り越えられないことだって沢山あるわけで、そういった時にどうやって乗り越えるのか、向き合って行くのかを優しい文章で書かれていて、素敵でした。

今日も生きてるからいいんじゃないかなってこの本を読んで思えました。

私は、人に甘えたり頼ったりすることが本当に苦手でできることなら全部自分でやりたいと思ってしまって、無理やり重いもの持って手を痛めたりとか、忙しいのに、さらに仕事を受けたりしてしまうことが多くて、しんどいなってなるんですよね。
一人で生きていくことはできないので、誰かに少しずつでも頼っていけるように頑張りたいなと思ったし、もう少し自分に甘くなろうと思えました。
辛い時、疲れた時は、無理して笑わなくていいし、休んでいいんだなと思えて、毎日頑張ってるからご褒美あげちゃおう🎵の感覚で過ごしたいなと思いました。（自分を振り返るきっかけになった）

印象に残ったページ

🔸努力というのは、我慢することや他人から良い評価をもらうことだけとは限らない。
🔸できたことに目を向ける
🔸自分が明日も生きようと思えること

🌸感想🌸

ご褒美を用意したり、自分の好きな作品を眺めて読んだりとか、自分が大好きな空間でゆったりする時間を一日２時間ほど毎日作って、自分を甘やかしたいなと思いました。
できないことではなくできたことを考えていくことが大切で、自分を褒めて行くような毎日を歩んでいきたいな。明日も生きたい、明日に希望を持って毎日を過ごせるような気持ちを持ち続けたいなと思いました。

本の世界に今日も行ってみよ🎵

今日は、抹茶いちご大福食べました。美味しかった。明日は、肉まん食べたいな笑
明日も頑張れそうですね笑