久しぶりの投稿
昨年10月から5か月ぶりの投稿です❣
その間ずーっとコーチングの新しい手法を学び、オンラインセッションをしておりました。
マインドマップソフトを使い、セッションで話した内容を視覚化しその内容をスクリーンショットかPDFで保存しクライアント様にお渡しします。
そのため、セッション中に何を話したかいつでも振り返り、思い出すことができます。
このマインドマップセッションは、主に ①目標達成②課題解決③自分軸 の3パターン+オプション的に 自己理解や葛藤対立があります。
達成したい目標や叶えたい夢があるとき、のどに引っかかるもの(課題)があればそれが何なのか俯瞰してみる必要があるし、そもそもその目標は本当に自分が達成したいものなのか疑問に感じたら、自分が大切にしている価値観から探ることもできます。
このようにあらゆる側面から自己対話を促し、クライアント様が進みたい方向へ進めるようサポートをさせていただいております。
ご興味がございましたらメルマガをのぞいてみてください👀
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