自分を探る。

ゴールデンウィークが
アッという間に過ぎ去りました。
 
DEPOCは暦通りでしたので、
3連休が2回あったという感覚で、
現在に至っています。
 
10連休だった方は、
社会復帰が大変だろうな～と
勝手に想像しています。
 
さて、この土日2日間で
Points　of　You®使用し、
自分を探ってみました。

■  Points　of　You®

以前のブログでもご紹介しておりますが、
DEPOCの職員研修は、Points　of　You®を使用します。

どうして、このツールを使用しようと思ったのか？
その辺りは、下記ブログをご覧ください。

研修で使用するからには、
ちょくちょく自分でも、
この凄さを忘れない様にしなくては！！と思い、
この土日、参加して参りました。

■  お題は自分で設定できる。

Points　of　You®の面白い処は、
参加しなきゃいけない処(笑)。
 
座学研修の様に、
講師やファシリテーターが前に立って、
板書や講義する形ではなく、
リアルな場でも、オンラインでも、
参加しないとはじまらない。
 
有無を言わさず、
否が応でも参加型な処。
 
ここに面食らう人もいるかもしれない。
 
でもね、保証します。
 
やってみたら、面白いです！
必ず、気付きがあるから。
 
それは、なぜか？
 
Points　of　You®は
向き合いたい課題というか、
お題は自分で設定できるからです。
 
自分が掘り下げたいと思うこと、
普段から気になって仕方ないと思っていたことを
考える時間が出来るから。
 
しかも、
ワークショップ形式なので
自分のお題に対して、
自分だけで考えるのではなく、
他の方の視点も聞くことが出来るという
特典つきです(^－^)。
 
自分だけの視点では見えなかったモノが、
他者の視点を通して見えてくる。
 
そんな体験ができます。

■  私と自分自身。

私のお題は、「私と自分自身」。
 
なぜ？
このお題に設定したかというと、
ここ1ヶ月位、
自分の中でモヤ―ッ
としている部分がありまして。
 
このモヤーっを振り払いたい為に、
休日になると、静謐な空気に囲まれたく
神社に行ったりしていました。
 
行動を重ねても、
なんかモヤ―ッが、
まだあるなと。
 
もう、じっくり腹を据えて
向き合うしかないだろうと考え、
このお題にしました。
 
Points　of　You®は、
写真を通して、語りあいます。
 
写真と通して語りあうというのは、
・まず、写真を観察する。
　そこに映し出されている、何に自分は興味を持つか？
・次に、自分のお題を考える。
・最後に、写真で気になった処と
自分のお題を結びつけながら、浮かんできたことを話してみる。

こんな事をやっていきます。
 
2日間を通して、
私は、自分のモヤ―ッの原因がわかりました。
 
モヤ―っとしていたのは、
自分が発している言葉と、
自分の行動が一致していなかったから。
 
原因がわかれば、
あとは対処していくだけなので、
スッキリし、爆睡しました(笑)

■  自分を探る。

職員研修に
Points　of　You®を使用しているのは、
【自分と他者の視点の違い】を意識することで、
日常のコミュニケーションに活用できればという狙いがあります。
 
ただ、職員研修を重ねてきて思うのは、
“自分という人を客観視してみる”
という視点もアリかな？と思っています。
 
日々生きていると、
“自分を振り返る時間を持つ”
ということ自体が難しい方が多い様です。
 
であれば、
Points　of　You®を使用して、
“自分を探る”旅にでて頂くのも良いのかな～と
思っています。
 
このツール、
コーチングゲームとも云われています。
 
体験すると、自分で自分をコーチングできます。
 
是非、ご興味がある方、DEPOC梅澤までお問い合わせ下さい。

また、Points　of　You®の詳細は、此方からどうぞ。
 

以上