0歳×2歳の自宅保育、こんな感じ

育休3年目。

長女　2歳
次女　0歳（2ヶ月）

どちらも保育園には行っていない。
平日は、母と娘と3人で過ごしている。

2人育児になって、ようやく日常のペースが掴めてきたので記録しておく。

5:30    夫、仕事へ
7:00    長女・母、起床
7:15    朝ご飯
7:30    次女、起床
7:45    室内遊び
9:30    おでかけ
12:00  お昼ご飯
13:30  お昼寝
15:00  おやつ
15:30  スーパーor室内遊び
16:30  晩ご飯作り
17:30  晩ご飯
18:30  テレビタイム
19:30  夫帰宅・お風呂
20:30  夫・長女就寝
21:00  次女就寝
22:00  母の自分時間
24:00  母就寝

7:15  朝ご飯

朝は固定化。

・ハムチーズトースト
・バナナジュース（バナナ、ヨーグルト、牛乳）
・夕食の残り物

最近は、この組み合わせが多い。
5分くらいで準備できるから楽ちん！

母は先にバーっと食べて、家事スタート！！

・前日の食器片付け
・洗濯機スイッチオン
・洗い物（食洗機）
・食べこぼしの片付け
・お茶作り
・昼ごはんのお米を予約
・ペットの掃除、餌やり
・掃除機
・洗濯干し

9時半に出かけられるように動きっぱなし。
自分のやりたいようにできるから家事は好きな方。

長女が手伝ってくれることも。
一緒にやるとなかなか面白い。

次女の授乳と着替え、準備も入れたら1時間くらいかかる。

9:30 おでかけ

運転が壊滅的に下手なので抱っこ＆徒歩スタイル。
（バスや電車もよく使う）

お散歩ができるので、ちょうど良い！

遠出するときは寝てもいいようにベビーカーで。

抱っこ＋ベビーカーでの上り坂……
かなりキツイけど、いい運動になる。
（私のダイエットにぴったり）

おでかけは、
・支援センター
・保育園の未就園児クラス
・地域の未就園児のサークル
・園庭開放
・公園
・ショッピング
・図書館に絵本を取りに行く。

あたりに行くことが多い。

2歳になって保育園の未就園児クラスに行きはじめた。
2つの園におじゃましている。
いろいろな活動を用意してくれている。
お友達や先生と遊ぶことができて長女は楽しいみたい。
先生が次女を見ててくれるから、母と長女との時間を確保できるのも有難い。

自宅保育なので、週1、2くらいでお友達と遊べるようにスケジュールを組んでいるところ。

12:00　お昼ごはん

すぐできるものが多め。
・チャーハン
・雑炊
・うどん
・オムライス
・冷凍骨なし魚
など。

公園に行くときは弁当を持って行ったり、ショッピングに行くときは外食したりもする。

レジャーシートは常に持ち歩いている。

外で食べると「片付けをしなくていい＆楽しい」で一石二鳥！

13:30　お昼寝

次女も一緒に寝るリズムができてきた。
私も一緒に寝て睡眠時間を確保している。

15:00　おやつ

余裕があるときは、一緒におやつを用意。
・おにぎり
・蒸しパン
・スコーン
・果物

手軽に済ませたいときは、小袋のお菓子に頼るのみ！

16:30　晩ご飯づくり

最近は、長女と一緒に作ることが多い。
「テレビ見る！」と言ったときは、しまじろうに長女をお願いすることも。

17:30　晩ご飯

18:30　テレビタイム

娘たちと遊びながら、母のテレビタイム。
夕方になると次女がぐずり始めるので抱っこしながらが多い。

前は、子どもにテレビを見せすぎないようにと、極力自分のテレビ時間を削っていたが、最近はもう気にしていない。

私がゆっくりする時間も娘のためになる！と思うようにしてから楽になった。

19:30　夫帰宅・お風呂

夫の帰宅に合わせてお風呂にGO！
遅くなると連絡が入ったときは、ワンオペ風呂。
これもなかなかサマになってきたのでいつか記録にのこしたい。

20:30　夫・長女就寝

次女が産まれてから、夫が長女の寝かしつけ担当に。
すごく有難い！

ここからは、次女との時間。
抱っこしていろいろお話してから寝かしつけ。
スクワットをすると、１２０回くらいで寝る。
眠りにつくまでを見るのが癒し。

次女が寝たら、残りの家事スタート！
ラスト！！

・夕飯の片付け
・おもちゃの片付け
・ペットのお世話
・次の日のゴミまとめ
・ネットスーパーの注文
・保育園関係の予約
・洗濯物畳む、しまう

22:00　母の自分時間

ついに、私のゴールデンタイム！！
寝ている次女を起さないように、小さな音でYouTubeをつける。

やりたいことは、たくさんあるので、同時進行で。
・手芸
・スキンケア
・読書
・noteを書く。
・絵本を選んで借りる。（ネットで）

などなど、気ままに楽しんでいる。
昼寝で睡眠をとっているので２４時くらいまで遊んで寝ることが多い。

24:00　母就寝

寝る前に、授乳。
夜中は２回授乳。
添い乳なので、あまり負担感はないかな。

まとめてて思ったこと。

夫、働きすぎ。。。

もう少し労わらないとなあと反省した母でした。