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わんぱくサンドとクリームシチュー

今朝は久しぶりのわんぱくサンド!
本当は昨日の予定だったけれど、1日持ち越した「萌え断」な朝ごはんです^ ^

昨夜のうちに、紫キャベツの塩もみと、キュウリの塩もみだけは準備しておいて、あとは朝に用意しました。
(あ、クリームシチューも昨夜のうちに作っておきました。朝用に昨夜作ったということは、今夜もクリームシチューですよ!なんなら、明日の朝まで続きますよー)

10枚切り食パンに、下から
ハニーマスタード ペッパーハム(夫分のみ) ブーケレタス(私分のみ) リボン人参 目玉焼き 塩もみキュウリ カニかま スライスチーズ 塩もみ紫キャベツ サニーレタス マヨネーズ です。

ペッパーハムが残り1枚しか無かったので、そちらは夫に(黒プレート)。
だったら何か…と自分用(赤プレート)に追加したのが、ちぎって半端になっていたブーケレタスでした。

食パンを一斤買っちゃうと、毎日食べなくちゃならなくてちょっとつまらないので、出来る限りハーフサイズで買うようにしています。
10枚切りのハーフなので、5枚入り。
端っこの耳のところをつけてくれるので、6枚とも言えます。
昨日もサンドイッチにしちゃったので、本日の私分のわんぱくサンドのパン1枚は耳パンです💧
10枚切りよりさらに薄いので、カットしたらうまく立たなくて困りました(^-^;

クリームシチューには、玉ねぎ メークイン 人参 エリンギ ブロッコリーと野菜ばかり。
煮込む際もベジブロスを使っているので、まさに野菜ばかりのシチューです♪

プレートにいちじく
ヨーグルトにはバナナとザクロ
赤ぶどうジュース エスプレッソ

金曜日も終了。週末は仕事。
11月も早く過ぎて行く気分です>_<
クリスマス 年末の準備も考えていかないとな…

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みずのさちこ
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