ミカリンって何者？
どうも、こんにちは！
ミカリンです😘💕
今日は私のことをもう少し詳しく
お話ししていこうかと思います❤️
2021年～2022年の2年間は
BestbodyJapanという、
美bodyを競う大会に出場していました。
2021年の地方大会では準グランプリをいただき
日本大会出場を果たしました。
2022年では、地方大会でグランプリも
一応、いただくことができました。
(何故「一応」なのかは追々、別の記事でお話しします…。）
ですが私は別にトレーナーでもなければ
インフルエンサーでもない、本当にただの一般人です。
当時は介護士をしながら選手生活をしていました。
夫がいましたが、現在は離婚して
独身として新しい生活を送っています。
正直、今日に至るまで色々あったんです🤣(笑)
それもまた、追々…。(笑)
そんな、地方大会でしか結果を残せなかった私ですが
こんな私でも、こんな私だからこそ
何か伝えられることがあるんじゃないか？
と、思いブログを始めてみようと思いました。
私は、コンテストを通して
食や健康について多くを学びました。
私が出場したコンテストは
「健康美」がコンセプトだったのですが
やはりある程度の減量は求められます。
私はコンテストをきっかけに
最高‐9㎏の減量を成功させました。
ただ、当時は
「痩せる」ことだけ
「勝つ」ことだけしか考えていなかったので
痩せることはできても
とても健康的とはいえませんでした。
末路だけ先に少しお話しすると
選手を辞めてからの約1年半くらいは
過食に悩まされました。
減量による我慢が祟ったのでしょうね。
ストッパーが外れたように食べ続けては
選手時代の自分と比べて自己嫌悪に陥る日々。
食べるたびに自分を責めてよく泣いていました。
「なんで私は…」
「私なんてどうせ…」
ほんの少し前までは
こんなマインドでした。
ちなみに今は過食を克服して
心に無理のない健康的な食生活を送っています💛
心の声を聞きながら
本当に必要なものを必要な分だけ。
この心の声を聞ける人がとても少ないように感じます。
私もそこに関してはまだ勉強の途中ですが…。
こうして成功も失敗も経験できたからこそ
今はわかることがある。
私だからこそ伝えられることがある。
だって、私は他の何者でもない
唯一無二の「私」だから。
私が他の誰にもなれないように
他の人も私にはなれない。
みんな一人一人が
オリジナルなんだから
比べること自体そもそもナンセンスだし
同じ出来事でも
人の数だけ「捉え方」「感じ方」がある。
だから、私がこれまでの経験で
感じたこと、学んだことを
シェアしていけたらと思ったんです。
これから何かに挑戦しようと思っている方
健康に悩んでいる方
「どうせ私なんて…」と落ち込むことが多い方
今日から変わりたい方。
そんな方々に
微力ながらもお力添え出来たらと願い
私の過去のストーリーと共に赤裸々にお話ししていきます。
んー、何から話そうかなぁ？🤣🤣
投稿が少々不規則になってしまうかと思いますが
このブログをお見かけした方は
良ければたまに遊びに来てください😊💕
今日も愛と感謝に溢れた一日をお過ごしください🙏
ミカリン
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