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こんにちは。
パーソナルトレーナー/美容整体師の武田です。

3月は以下の通りお休みをいただきます。

定休日

木・金

ひとこと

最近は雪が降ったり急にあったかくなったり、気温のアップダウンが激しいですね。
直接感じる不調はなくとも、体の内側では負担がかかっているかもしれません。睡眠や栄養バランスに気をつけて、あと少しの冬を健康に過ごしましょう🙆‍♂️

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初台・幡ヶ谷・代々木
ピラティス・パーソナルトレーニング・美容整体
ARTs パーソナルボディメイクスタジオ
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