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【腸活】やさい家めい (ランチバイキング) JRゲートタワー名古屋

名古屋だ! 名古屋だニャ!

JRゲートタワー 名古屋

名古屋駅隣の巨大ビル。

13階に、野菜メインのランチバイキングのお店『やさい家めい』が有るのだ。



13階には停止しない!?
東京都心だと別エレベーターが存在したりするが、それも無いらしい。

12階で降りて13階へ行くようだ。


案内図

そして、12階からエスカレーターで13階にたどり着くも、『やさい家めい』が分かりましぇん!

このフロアは、飲食店だらけ。


ついに発見!

平日14時07分来店。
ランチタイム11時〜16時。

昼時を過ぎてる為か、店内ガラガラ状態。。。
まぁ、多少嬉しいのもあります。


ランチメニュー

ランチメニューを一品頼むと、お惣菜や野菜てんぷらが食べ放題となる。時間制限90分。

メニューには、次々と食べたくない候補である、しらすと明太子、ビーフ丼、生姜焼き、カツ丼などずらり。。。

消去法で「8種薬味とねばねば発酵丼 1,390円(税込)」と「九条ねぎと鶏ももの石焼き親子麻婆 1590円(税込)」で悩む。

結局は、健康そうで値段も安い「ねばねば」にすることに決定!
紫黒米か白米か選べます。

ドリンクは、当然に水と氷だけ。


店は広くないが座席は広々

4人席に案内される。
5組程しかお客さん居ません。


オシャレやね

店内は清潔で良い感じです。


お惣菜コーナー

いぶりがっこ入りポテトサラダ、河内焼酎と白菜の浅漬け汁、切り干し大根のツナマヨ、わかめ、人参、玉ねぎ、紅くるり大根、紫キャベツ、水菜、ひじきと大麦と青菜の和え物など。

ドレッシング / 西京味噌、さごし出汁、京くれない(人参)。じゃがバタ用 有塩バター。


かぼちゃと豚肉の煮物、ほうれん草オムレツ、彩りじゃがバター。


 てんぷら(右上)  塩 (右下)

てんぷら / 玉ねぎ、さつまいも、かぼちゃ、れんこん、ごぼう。
※ごま塩、昆布茶塩、カレー塩。

左の寸胴は、味噌汁。


てんぷらが酸化して冷めてるのが一番心配でした。
しかし、まだ温かい状態でしたね。


メインが来ました

紫黒米(しこくまい)の上に、生卵、納豆、オクラ、ネギなど、ねばねば健康食材!

味は既に付いてるので、よく混ぜて食べてくださいと言われる。
か、混ぜずにタレもかけずに食べる。反抗期か?


てんぷらと味噌汁。2回目。
無くなる前に、調理人の若い女性が少しずつ、てんぷらを揚げていました。

しかし、やはり冷めたてんぷらもありました。


野菜2皿目

ニンジンは、薄い方が美味しいね。
素材そのままで完食!
ドレッシングかけるのも忘れてました。


てんぷら 3皿目

玉ねぎ、さつまいも、かぼちゃ、れんこん、ごぼうの全部載せ!?
玉ねぎは、有りませんね。

別に、この皿がてんぷらと決まってる訳では無いだろうが、見栄えは良くなるね。


水分補給

味噌汁3杯目。水2杯目。

水分補給して、時は来た!


♨ ここで【 アスリートタイム 】♨
〜 3番 🌷 お花を摘みに外へ🪻〜

14時50分〜14時59分【ロスタイム9分】


→ その後、戦闘現場復帰!


フリードリンクエリア

今回も水だけです。
味噌汁と野菜の水分で十分!


野菜3皿目。紫黒米(中)おかわり。


4皿目

丸皿にてんぷらも混ぜる。


【 腸活 お腹の中 】
メイン1、お惣菜野菜 丸皿4、てんぷら3皿、紫黒米おかわり1、味噌汁3杯、水2杯


畑の見えるご飯あります。

【 農家さんの畑で採れた野菜 】

野菜メインのランチバイキング。


この日は平日の14時過ぎ来店で空いていましたが、土日祝日や平日お昼時は行列が出来る人気らしい。

女性客も多くお一人様で気軽に来れる店です。

野菜のてんぷらも食べ放題で、1,390円(税込)はお得でしょう。

店舗は都心ばかりですが、他にも表参道ヒルズ店、五反田東急スクエア店、ルミネ横浜店、ラゾーナ川崎プラザ店、なんばパークス店にもあり。

名古屋駅に来たら、また来店したい気持ち満載です!

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