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さらっと学べる「心と体の健康」

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本
今まで心理学という分野に触れてこなかった初心者たいちゃんが、心について学びながら、面白かったエビデンス、考え方、実践方法などを紹介していくマガジン📚個人的によかった記事とかをゆる…
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#幸せ

笑うと元気になっちゃう話😂

今日は、「笑うこと」がどれだけ、自分の体にとっていいことなのかを紹介していきます！ ⬛️…

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最近よく聞く、「ウェルビーイング」ってなんだ？？

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「ポジティブ日記」改め「To Feel 日記」始めます😂初めての人向けに内容も説明します…

こんばんは〜たいちゃんです！タイトルの通り、毎日書いていた日記を「ポジティブ」から「To F…

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