自分の障害を理解するのは難しい

うつ病と適応障害になり精神障害みたいな状態で仕事を探して自立支援に通所しているが、自分の障害の特性を理解しているわけではない。なぜうつ病になったかと言われれば上司ガチャで叱責が続きうつ病になった。簡単な話、強い叱責がなければ症状が悪化しない。しかし特性と言われると分からない。

会社にしてほしい配慮としては強い叱責をしなければそれでよい。

打たれ弱いのが私の特性である。しかし障害という観点から見るとそれはちょっとだけ違うようだ。良く分からん。

障害者手帳を取得しといて損はないとはいえ、自分の障害について語れるわけではない。うつ病である。この一言で終わるのだ。

明日は障碍者手帳の取得の手続きをする予定だ。持ってて損はないなら取得しよう。