習慣改善16日目〜砂糖断ち、ダイエット〜右目の不調について
こんばんは！
今日一日中みなさんどんな日でしたか？？🧘♀️💭
私はというと、、ずーっと休みなく仕事をしていた一日中でした！
仕事が忙しいと疲れたーって思う自分といいかんじー！まだまだいけるー！って思う自分がいます。
まだまだいけるー！って思う時、たまに私は仕事すること自体はそんなにきらいじゃないんだなと感じます😶🌫️
ただ職場にいることはそんなに好きじゃないです笑
みなさんは仕事をしていてどんなことをおもいますか？？
基本的には仕事って嫌なものですけどね🤢
日々頑張ってる自分にもみなさんにも心からの拍手とお疲れ様を送ります✨
それでは本日のキロクになります📝
🧘♀️瞑想した日、時間
🐑体重
砂糖断ちを目指す1日の食事
朝 なし
昼 根菜の味噌汁、おにぎり
夜 サラダ🥗、白米、すき焼き風煮、温玉
間食 くるみゆべし、アイス🍨
今日の気分や感情、体調（目の不調について）
朝から目の調子が悪かったです👀
右目が社会人一年目？ぐらいの時からずーーっと腫れてる感じと瞼が重い感じがあるんです。
眼瞼下垂なのかな？と思って瞼専門の眼科医に診てもらっても違うと言われ、脳神経内科で重症筋無力症の検査をしても可能性は低いと言われ、、
精密に検査してもなにもなくてドライアイの目薬しか処方されなく泣
ほんとーーーに困っています、、
このキロクを見てくださっている方でもしおすすめのクリニック等知っていたら教えて欲しいです。
この右目のせいで今日はなんとなく体調はずーーっとよくありませんでした（ ; ; ）
ヒトコト
今日は夕食後にアイス食べました、、🍨
仕事で隣の人（直属の上司です笑）がずーーっとイライラ？していて行動もひとつひとつが激しくて引き出しをバンッ！！としめたり、足音がうるさかったりしてすこくストレスが溜まって、、
甘いものに逃げてしまいました。。
すみません、キロクが愚痴になってきてますね😭
このキロクは私のことも少しずつ話していければと思うのですが、できるだけポジティブなお話やキロクが残せればいいなと思っています！！
なぜなら私がポジティブにな人間になりたいからです！！🏋️
明日はいよいよ金曜日ですね🥰
いい一日にするぞー！🙌
本日もここまで読んでくださって、ありがとうございました！🕯️