BlueDaisy Planner／1日1%を「幸せ時間」で積み上げる

『よりよく生きる』を一緒に過ごす相棒手帳を育てよう Wellbeingを高める手帳術/セルフコーチング伴走型サービスのご提供〜yumi〜手帳愛好歴30年キャリアコンサルタント｜JPPI認定ポジティブ心理学プラクティショナー https://bluedaisy236.com/

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マガジン

Wellbeingを高める手帳術ってどんな手帳術なの？

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「『よりよく生きる』を一緒に過ごす相棒手帳を育てよう」のテーマで、自分と向き合うためのWellbeingを高める手帳術を始めました。どんな手帳術なのか何回かに分けて記事を投稿しています。

自分と向き合う手帳術

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私は、自分と向き合うということのために手帳を活用しています。その手帳は、大学時代から社会人の間30年近い人生をずっと寄り添ってくれていました。私の人生の相棒と言っていいと思っています。その手帳の見栄えや手帳の利用方法は、当時の私の好みや、どう寄り添ってほしいかの目的によってどんどん変わっていくものでした。その手帳との付き合い方についてまとめた記事を書いてますので、何かヒントになれば幸いです。