ジェニー 2021年9月25日 14:46 念願の巣立ちが叶って、喜びを噛み締めている毎日ですが、やはり仕事のことがあるので、特にたくさんの人間に会うってことを考えると緊張してきて、だんだん体にこわばりが・・・。でも、そんな時こそ深呼吸、瞑想、ヨガ。古い自分の出す恐怖感。感。風。影。名残。大丈夫、もう引っ張られない今の私。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #どうでもいい #どんな自分もOK #なんでもいい #落ちてもいい #ネガでもいい #緊張も受け入れる #自分をとことん愛でる