P博士

ポルノ中毒克服を研究する【P博士】です。自身も10年以上、苦闘中。P依存からの解放を願い、科学的根拠に基づいた情報発信！悩めるあなたを徹底サポートします。

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マガジン

もうポルノに支配されない：脳科学で解き明かす脱却プログラム

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「もう、ポルノに振り回されるのは終わりにしませんか？」本マガジンは、ポルノ依存症に悩む方、そしてその克服を支援する方のための「依存脱却プログラム」です。最新の脳科学に基づき、依存のメカニズムを徹底解説。なぜやめられないのか、その理由が「脳の変化」にあることを、専門用語を避け、わかりやすく解き明かします。精神科医、泌尿器科医、臨床心理士らAI専門家5名が監修。認知行動療法（CBT）、マインドフルネス、生活習慣の改善から、専門家への相談、回復における脳の変化まで、あらゆる側面から克服をサポートします。自己診断テスト、実践的ワーク、体験談も充実。もう一人で悩む必要はありません。さあ、私たちと一緒に、ポルノに支配されない、自由な人生を取り戻しましょう。あなたの「本気」を、このプログラムが全力で応援します。