『熱が出たので休みます』と言ってみたい

疲れた。

本当は会社を休みたい。

でも今日は休めない予定が２つと、休むとさらに遅れるプロジェクトがあり無理だ。

テレワークだが午後の仕事は行かないといけないが、、、

リモートでできないか聞いてみよう。

気力が減ってる。

『熱が出たので休みます。』と言ってみたいが我が家は本当に風邪をひかない一家。

こちらに戻ってからも母がコロナをもらったのとこないだの高熱以外誰一人風邪、発熱していない。

有給休暇は理由は言わなくてもいい休暇ではあるが、うちの会社はみんな理由を書く。

子供の運動会で、とか子供の行事が多い。

男性はほぼ取らない。

私は子供はいないから、母か父の通院。

自分の休みは平日に役所に行きたい時くらいしか取らない。

でも、たまに疲れて休みたい時がある。

今朝がそれ。
腰痛がひどい。体も痛い。

休みたいけど。
それだと仕事が終わらないので、
午後テレワークにさせてもらえるか聞いてみよう。

仕事の代替性がないのがきつい。

調べたら9-18時の残業規制の申請はできるみたいだが、その分溢れた仕事を誰かがしてくれるわけではないのが辛い。

体がきついと気持ちにきそう。

心が折れないように対処しなくては。

あと1日。なんとか乗り切りたい。

『熱が出たので休みます。』と言えたら，なんて思ったが、

丈夫なのはいいことだ。

超ストレスフルなのに胃も痛くなったことがない。

過緊張になり、体が痛くなるのが私の傾向。

自律神経が交感神経に寄りっぱなしになるのだ。

そこに気づいて早めのケアが必要。

今その時な気がする。

今度残業ケアマネジャーさんとの面談を入れたので話してみよう。
（基本介護の相談だから業務分担は無理だけど残業規制については相談できるかもしれない。）

疲れた🥱

あと1日。
あと1日。
（それが長い）

#なんのはなしですか ？

踏ん張り時だけど、心が折れないようにという危機感が芽生えている話。