18.12.8 NEXT　8月号のポイントを記す

NEXTとはインストラクターやトレーナーのキャリアマガジンである。

ここに記載されている記事で、個人的に面白いと感じるもの、興味深いものを記していく。

音楽を使った介護レク体操講習会の開催

知っている音楽に合わせて身体を動かすことで、気分よく寝たきりや運動不足による骨粗しょう症の予防に役立つのではないか。
グループで行うことにより、新たなコミュニティを作ることができる。

子どものためのアフタースクールをフィットネスクラブが経営

子どもの平均体力が低下してきていること、二極化してきていることを改善するための取り組み。
スクールによっては保護者も同じ施設でピラティスなどを受けられるようになっており、保護者の待ちぼうけを防ぐ。

フィットネスに興味がなかった人でも、携帯電話のアプリケーションを通じて身体を動かすきっかけを作る。

タイでマイクロジムが成功したポイント
立地は比較的富裕層が多いエリアを狙う。
会社経営者、芸能人、プロスポーツ選手など。

タイ人は外食が多く食事のコントロールが難しいが、トレーニングと食事の必要性を説明し続けるにあたって顧客側の意識に変化が出た。それによって結果が出て、満足してもらえた。

ダイエット本来のゴールは、普通の生活をしながら理想体重を維持できるようになること。
トレーナーが提供することは「我慢の仕方」ではなく「習慣を改善するノウハウ」である。