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2021年9月の記事一覧

1年以上、ヨガと瞑想をやった感想

1年以上、ヨガと瞑想をやった感想

ライフハック的なことを少し。コロナ禍で自粛生活を強いられてから、ヨガと瞑想をやることにした。もともと、わたしは精神的に弱く、物事を複雑に考え込みやすい性格で何度か入院せざるを得ない状態になったこともある。今ではわりとうまく感情の整理をつけられるようになり、それは環境の変化(在宅ワーク、ストレスフルな人間関係の解消)も関わっているのだけど、それ以上にヨガと瞑想による恩恵が大きいと感じている。

それ

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当たって砕け散れ。

6月下旬あたりに書き終えて、9月まで温めていた(ただ単に放置していた)原稿を文学賞に応募した。おかしな時制を直し、明らかに必要ないな、と思うものを削除し、最終的に初稿より2枚削るかたちとなった。中央の賞で二次選考通過したものしかわからない(と書けばおのずとどの賞かわかるのですが……)、大きな賞なので、もう当たって砕け散れ、という思い。これまでもそうだったし。砕け散っていったし……。

まずいな、と

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