【美髪研究所式】髪が濡れたまま寝ると傷むのは本当か？

Q、髪が濡れたまま眠ってしまうと髪が傷むというのは本当ですか？

乾燥しているときの髪は表面のキューティクルがきれいに閉じて引き締まっており、外部の刺激からはもっとも強い状態です。

濡れた髪は長風呂の時の指先のようにふやけた状態。

表面にあるキューティクルもふやけ、さらに開き気味になっています。

キューティクルが開いた状態で眠ってしまうと、髪同士がこすれたとき傷つきやすくなってしまいます。

キューティクルが損傷すると、髪の内部にある保湿成分が髪の外に流出しやすくなり、これがダメージとなります。

夜、シャンプーをする場合は、きちんと乾かすことをオススメします♪