今週の課題：右脳塗り絵をやってみよう
絵を描くことで右脳が活性化されるというのは
皆さまご周知のことと思います。
しかしながら、ただ描くだけでは
右脳を使って描いているとは言えません。
右脳を使って描くには
抽象的なイメージの表現が必要です。
以前、似たような記事を書きましたので
お時間ございましたら、そちらもご参照下さい。
さて、その抽象的な表現で
一番手軽に始めやすいのが塗り絵です。
そして、その抽象的なもので
かつ、絵が苦手、制作が苦手な方でも取り組みやすい
塗り絵をつくりました。
名付けて、「右脳塗り絵」！！(そのまま)
使用方法は簡単で
〇を使って今日の気分の色を塗ったり
今日の気持ちの顔を描いてみたり
今日にピッタリな形を描いてみたり
するだけです。
もちろん、丸を使って超アート的なものを作っても良いでしょう！
準備するものは
・色鉛筆
・Ａ４用紙(塗り絵は以下から印刷してお使いください)
だけです。
1枚で4回分あります。
毎日は出来なくても、週に1回でも
もしくはデイサービスの利用の時にやってみるなど
してみてはいかがでしょうか？
範囲も狭くし、短時間で終わるようにデザインしました。
また、日付を記載する部分もあり
見当識(日付や場所の認識)にも働きかけています。
レクリエーションや
日ごろの余暇時間に使ってみてください！
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