【メンタル】ノーばかりいう脳にノーを言いつけてやる【実体験】

お世話になってます！！

占い師のDAIです！！！

我ながらめちゃくちゃいいタイトルだなって感心してます🤣

よくない！？これ！！！

そう！ノーばかり言うの脳にノーなんだよ

一体何のこっちゃって頭の中ハテナでいっぱいになった皆様にここから説明していきますね

心の声という名の怠け者

俺の中では心の声や自分の気持ちとか言われるものって脳が作り出した言い訳に近かったりするんだよね
脳ってのはホメオスタシスが働くから現状維持を続けようとするの

だから、ダイエット始めよ！って思ってても継続できなかったりする人が多いんだよ
変化することはストレスだから

脳はあらゆる手段を使って言い訳を思いつかせたりするの！

だから脳に騙されちゃダメなの！！脳を騙してやるの！

脳にノーと言うんだよ。

よく今現実が辛い方に向けたアドバイスとして、