今朝から今週のランニング開始 3 美容室開業専門家 & ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬 2023年6月13日 11:41 昨日が雨で、毎週のランニングは今日から。週末の酒飲み明けと、湿度が高いのと、大量の汗が出た。開始前と終了後で体重1.35キロ減っていた。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #bh飯島由敬 #砧公園 #早朝ランニング 3