「HQCナラティブ アドバイザー」実践養成講座のご案内 一人ひとりが病気にならないように「未病の状態」のうちに改善していくことをサポートできる人材の育成が急務です。 しかし、初対面から始まる人間関係を築き、安心感や信頼感を獲得できるまでは、かなりの時間と努力が必要であり、コミュニケーションの技量がとわれます。 この度、人がヒトをサポートする究極のサービスを提供することを目的に「ナラティブサポート カウンセリングシステム」を開発しました。本システムは一人ひとり
「HQCナラティブ アドバイザー」実践養成講座のご案内 今日までの日本の経済は、多種多様な「モノ」を生産し、 モノを売るための領域拡大を図り「モノ」中心社会を築いてきました。そして、コモディテ化と価格破壊を招いています。しかし、ニューノーマル時代になり生活者は、今の自分に必要な「モノ」を選択し、今まで自分自身に気づかなかったカラダの「コト」情報を求め、更に誰かと共有する時間を一緒に体験したいと思っています。その反面、孤独、孤立、巣ごもりなどの無縁社会を作り、コミュニティの希
公園の中の大きな蓮池に 「柵内立入？」の看板が立っている。（写真） 「片足だけ柵内に入ってもいいよ」・・・ そんなわけないか。 今日のテーマは肥満と痩せではどちらが病気になりやすいか未病の状態がわかる「HQCチェック」の実施者 男性2215人、女性2671人 合計4886人について調査した。 肥満はBMI：25以上、痩せはBMI：18.5未満、それ以外は標準とする。 「肥満」は男性の方が女性の約3倍も多い。 男性は糖質の摂りすぎか、運動不足？ 「痩
雄鶏のトサカ（鶏冠）のような形をした花を咲かせるケイトウ。（写真） ドライフラワーにしてもあまり色あせないことから、「色あせぬ恋」という花言葉がついたようである。 人生20％を超えたころ、ミニスカートが流行り、 少しでも足が長く見えるようにハイヒールを履いて、さっそうと歩いていた。しかし、「色あせぬ恋」につながったのは、スニーカーの私であった。 その頃は「ストレス」という言葉には出会わなかったように思う。 今日のテーマは20歳代の「未病」日本では、若い女性の「やせ」
リモートワークで、5キロも太った男性。（写真） 30分ほどのジョギングを始めて5日目だそうだ。 10日続くと、1ヶ月頑張れる。そして3か月続くと習慣化される。 その先に待っているのは、体調がよくなる。血圧も正常に。肥満解消。 そして「幸せ」ホルモンの分泌が高まる。 今日のテーマは、「幸せホルモン」について世界で初めて、未病の状態を指標化したHQC（Health Quality Control）システムの分析結果から カラダとココロが必要としている栄養素（ビタミン・
犬のお散歩同好会（写真） ペットを飼う理由を聞いてみた。 「かわいい」 「いやされる」 「夫婦間のコミュニケーションに役立つ」 全国のワンちゃんの推計飼育頭数は約850万頭 850万人の人間が癒されていることになる。 今日のテーマストレスの「可視化」疾病類推プロセス理論には「栄養素」のほかに「ストレス」が大きくかかわっている。 ストレスは一人ひとり違う。 カラダとココロに受けたストレスは、やがて「自覚症状」として表面化する。自覚症状は病気の氷山の一角である。
8月7日 曇りのち晴れ 兄弟の会話 「セミはすぐ飛んでいく」 「兄ちゃん！飛ばないセミがいるよ」 「今までは、そのお家で過ごしていたんだよ」 「なんで出て行ったの」 「大きくなったら、お仕事に行くの」 「ふ～ん」「お父さんみたいだね」 今日のテーマは疾病類推プロセス理論のアルゴリズムについて セミは地中で6年～8年潜伏する。 その年の夏が猛暑であろうと冷夏であろうと地上に出て 約10日ほどでセミの本来の役目を終わらせる。 思いっきり鳴くこと。 そして、
8月6日晴天 木陰で思いにふけるカラス（写真） 「皆は何処に行った」 「腹が減った」 「この熱線は、黒い身体に突き刺さる」 「もうしばらく此処にいよう」 《今日のテーマ》「栄養素」が不足すると病気になる。我々人類の生態は、水、タンパク質、糖質、脂肪、ビタミン・ミネラル等、生命のない化学物質の合成体である。 人間の生命は、「体内酵素」の化学反応によって生かされている。 私達が日常生活において、考えたり、呼吸し、睡眠、歩行、笑い、涙したり、指を動かしたり、
8月5日晴天 重苦しく頭を垂れたヒマワリ軍団の中にガンバル1輪（写真） 人間に例えると、 健康寿命の延伸、いつまで頑張るの、ほどほどにしーやー 今日のテーマは「みびょう」「未病」「MIBYOU」について未病とは、病気ではないが健康でもない状態。 日本未病学会においては、 1. 「自覚症状はないが検査結果に異常がある場合」 2. 「自覚症状はあるが検査結果に異常がない場合」 この二つの状態を未病と定義されています。 1. の検査結果に異常がある場合 は、
家の近くの公園に毎年、ひまわり軍団が登場します。 7月初旬に1輪だけ咲いていました。（写真） 他はまだ固いつぼみです。 よく見ると身長も不揃いです。 同じ日に種がまかれ、同じように日光を浴び、 同じように水をいただき、環境は同じです。 早咲きの一輪を人間に例えてみるとどうだろう。 健康優良児、おませさん、厄介者、 人と同じことをするのが嫌なタイプ 健康そうだけど隠れ病気持ち・・・・ 人間も植物も「生」があれば必ず「死」があります。 私たち人間は、120年
