BEYOND(ビヨンド)ジム浦和店

BEYOND(ビヨンド)ジム浦和店の公式noteです。健康についてや、フィットネスについて記事を書いていきますので、是非フォローお願いします。https://beyond-urawa.com/

BEYOND(ビヨンド)ジム浦和店

BEYOND(ビヨンド)ジム浦和店の公式noteです。健康についてや、フィットネスについて記事を書いていきますので、是非フォローお願いします。https://beyond-urawa.com/

最近の記事

【浦和駅から徒歩7分のパーソナルジム】

【浦和駅から徒歩7分のパーソナルジム】 こんにちは!BEYOND(ビヨンド)ジム浦和店です! BEYOND(ビヨンド)ジム浦和店はJR浦和駅から徒歩7分で仕事終わりや仕事前なども利用しやすいパーソナルジムです! 最近は寒暖の差が激しく日中は暖かく、夜間は気温が下がり冷えますよね。また外気温が低下すると私達人間の体温も必然的に下がります。 そのため体温を保とうとして体内ではエネルギーを消費して、熱エネルギーを作り出します! すなわち、気温が低い今の時期だからこ