べて子

日本の最西端からアメリカ東海岸へ約1年間お引っ越し。日常を中心に好きなことを書いていきます。

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日本の最西端からアメリカ東海岸へ約1年間お引っ越し。日常を中心に好きなことを書いていきます。
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はじめまして

どうも、べて子と申します。 2022年6月下旬、アメリカに住み始めて4年目となる夫と同居するために引っ越してきました。 こちらでの日常を中心に、趣味の話や渡米時の手続きについても書いていければと思っています。 ちなみに今日は朝から近所のPanera Breadへ行きコーヒーを調達してきました。 Paneraはコーヒーのサブスク契約があるため、ほぼ毎日通っています（笑） 特に何事も起こらない平凡な毎日ですが、お付き合いいただければ幸いです。 何卒よろしくお願いいたします。

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    • アメリカでも楽しくお酒を飲みたい

      日本にいた頃はみんなでお酒を飲むといえば居酒屋の飲み放題に行っていましたが、アメリカのレストランでは飲み放題というものを見かけません。 アメリカ人の友人とご飯を食べに行っても軽く１杯とご飯を楽しむというのが多く、外でたくさんお酒を飲む！という人はいないのかと思っていました。 しかし、こちらでもしこたまお酒を飲めるシステムを教えてもらいました。 それはブランチのボトムレスミモザです！ ミモザはシャンパンをオレンジジュースで割った定番のカクテルですが、ブランチタイムにはボ

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      • 水をたくさん飲むために【万年口だけダイエッターのリアルダイエット記録】

        相変わらず続けているダイエットですが、最近は少しずつ努力が実っているようで、先日はここ２年で見たことがないような体重を叩き出しました。 しかし、キープするのはなかなか難しいというか、食事制限を厳しくやっていない分どんどん痩せるというより徐々に平均体重が下がっていくとものだと思っているので、気長に頑張っていきます。 これまでも水をたくさん飲むということは意識してきましたが、やっぱり忘れることもあってどうにか対策を考えたいと思っているところです。 流行りのタイマー付きタンブ

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        • 車はないけどWeee!はある

          アメリカといえば車社会、車がない生活はなかなか大変です。 幸い我が家は近くに大きめのスーパーが３つあり、地下鉄の駅から10分ほどのところに住んでいるため、なんとか生活ができています。 しかし、近くのスーパーは日系ではないため、お米などは取り扱っておらず、少し値が張ってもAmazonで購入したり、知人にお願いして車を出してもらったりしていました。 いつも知人に運転をお願いするのは申し訳ないし、もう少し安くで購入出来たらなと考えていたところ、Weee！という通販を耳に。

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          家賃値上げは突然に

          平日の昼間、テレビを見ながらくつろいでいるところに一通の手紙が届きました。 アパートの管理会社からだったので、またいつものよくわからないご案内かなぁ、なんて呑気にあけてみたところ、まさかの家賃値上げのお知らせ…。 契約してから約２年間、値上げもなく快適に過ごしていたのですが、ついにこの時がやってきてしまいました。 「５月から月＄300の値上げです！よろしく！！」 って、上がりすぎじゃないですか！？ この物価高のアメリカで急に＄300の値上げって、仕方ないとはいえ困っ

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          火鍋は食べ放題が基本！？

          この間、火鍋を食べに行きました。 家ではよく作っていたのですが、外で食べるのは初めてです。 聞くところによると、アメリカの火鍋（Hot Pot）屋さんは日本でいうところの食べ放題”ALL YOU CAN EAT”が多いのだとか。 私が行ったお店も食べ放題で、各席あるタッチパネルを使ってオーダーするタイプでした。 店は混雑していましたが、注文から提供までの時間は早かったです。 自宅で作るとなかなか野菜の種類も増やせないですし、全部そろえようとすると意外とお金もかかってしま

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          筋トレが楽しくなってくるなんて【万年口だけダイエッターのリアルダイエット記録】

          どうも、万年口だけダイエッターです。 １年で10キロ痩せたいと宣言してから時は流れましたが、なかなか思うようには痩せていません。 それもそのはず、日本に一時帰国した際には３週間食べまくり、アメリカに戻ってきたかと思えば年末年始は食べて寝るだけ、そして旅行と痩せるわけがないのです。 しかし、そんな私にも最近変化が。。 『なんか筋トレ楽しくなってきた』 今までは有酸素のほうが楽だけど、痩せたいからと無理して筋トレをしていました。でも最近は、今日は新しいメニューやってみよう

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          初めてのキーライムパイ

          先日、夫の同僚がキーライムパイを作ってくれました。 名前は聞いたことがあったのですが、どんなものなのかわからず調べてみると、キーライムという小粒のライムと卵黄、コンデンスミルクなどを混ぜて作るそうです。 いざ食べてみると酸味と甘味のバランスがよく、あっさり食べられるパイでした。 今回は手作りだったので甘さがちょうどよく感じましたが、アメリカで食べるケーキはびっくりするくらい甘いものも多いので、お店で食べるには少し勇気が必要です。 でもせっかくなので今度はお店のキーライムパ

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          2023年

          あけましておめでとうございます。 本年も宜しくお願いいたします。 今年最初の投稿ということで、目標でも書いてみようかと思います。 まずは、noteを週に１回は更新すること。 ついついさぼりがちになってしまうので、週１という明確な目標を立てておくほうが更新できる気がします。 そして2022年から引き続きですがダイエット！ 旅行や一時帰国で思いがけず食べ過ぎて、努力をほとんど無駄にしてしまったので、今年はしっかり調整できるように頑張ります。 あとは資格取得をしたいと考えて

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          3日坊主は素晴らしい

          大変ご無沙汰しております。 何度かnoteを更新しようと思い少しずつ書き溜めていたものの、どの写真を使おうか、ここの文章変えようか、などと考えていたら一切更新しないままアメリカ大寒波まで過ぎ去っていました。 たぶん今年最後の投稿になるのでここに宣言しておきますが、来年は簡単にでもいいから週に1回は更新しよう（と思います）！！ 更新しない間に一時帰国したり、旅行したり、NBA観に行ったり、ネタはいろいろあるのですが、失ったやる気を取り戻すのは簡単じゃないですね。 今はほんの

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          コーヒーはサブスクで

          以前も書きましたが、アメリカに来てからPanera breadというカフェのサブスクを契約していて、毎日コーヒーを飲んでいます。 月額＄10くらいでコーヒーや紅茶などのドリンクが飲めて、2時間毎(?)におかわりもできます。 最初のひと月はキャンペーンで無料、フリー期間が終わり解約画面に進むと『次の３ヶ月は月額＄４だけど延長しない？』と引き留めてくれるので現在は格安でサブスク契約中です。 元々雰囲気のいい店舗ですが、毎日通っていると店員さんとも顔見知りになり、英語ができない

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          【我が家のヒット商品】Trader Joe'sのビーフサーロインロースト

          アメリカに来てから改めて日本食は美味しいと感じています。手軽さも素晴らしい。 今日はご飯を作りたくない気分、となったときにお惣菜やコンビニ弁当など安くて美味しいものが食べられますし、スーパーで半額になったお寿司やお刺身も十分美味しいです。 つい先日、週末でだらだらと過ごしてしまい気が付けば夕方で、今からご飯を作るのは億劫だなぁという日がありました。 デリバリーの気分じゃないし、袋麺もいやだし、、なんてわがままばかり言ってられないので仕方なく徒歩10分弱のトレジョまで買い物に

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          夏フェスが恋しいだけ

          更新が少しさぼり気味になっていました。。 ８月中旬だというのにこちらはもう涼しさを感じています。さすがに夏が終わったわけではないと思いますが、暑いのは苦手なのでこの涼しさが続けば嬉しいですね。 これまでの夏の過ごし方といえば、インドア派に拍車をかけほとんど家から出ないのが定番でした。 しかし、日焼けはしたくないし汗でべたつくのが嫌いな引きこもりでも、大好きなのが夏フェス！ 私の地元ではもう20年以上前からわりと大きなフェスが開催されていて、初めて参加したのは高校生の時で

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          【過酷でした】渡米して1ヶ月で新型コロナ感染

          タイトルの通り、この度新型コロナに感染しました。ようやく陰性になり、ある程度症状も落ち着いてきたのでnoteにまとめておこうと思います。 発症から陰性になるまで1日目 陽性が出る前の日。朝起きると少し喉に違和感が。なんとなくだるさもありつつ、ひとまず朝は普通通りに過ごせました。 夕食の準備が落ち着き、少し寛ごうとしたところ…なんか身体が熱い…。 朝も調子悪かったし、ということで熱を測ってみると なんと熱が。まさかここまで上がってるとは思いませんでした。 アメリカでも

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          １年間で10キロ痩せたい話【万年口だけダイエッターのリアルダイエット記録】

          今まで生きてきた中で、ダイエットを成功させたことがありません。高校生の頃から少しずつ増量を繰り返してきましたが、アラサーになってアメリカ生活もあり、なんと１年で約５キロ増。 これはさすがにまずいということでダイエットを決意しました。 体重変遷 高校時代の私は今考えると少し痩せ型でした。 しかし、高校３年生の夏、週７でバイトに入り、毎日おいしい賄いを食べ続けた結果、３キロほど太る。 それが私にとって最後の大幅体重増の記憶で、その後はわずかな増量を積み重ねてきました。 年々

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          気持ちにゆとりを持つしかない

          昨日の続きの話です。 メンテナンスの人が来るかもしれなかったためカフェで時間を潰してはみたものの、お昼が近くなり空腹とエアコンの寒さが限界を迎え帰宅することに。11時過ぎくらいまで粘りました。 帰宅したところ、いつもメンテナンスの後ドアにかかってる札がない。もしかして来てくれてないのかな、と思って部屋に入るとやっぱりディスポーザーは直ってない。 しかし、優先度低いメンテナンスとして依頼してたクローゼットのドアは直ってた！ そっちが先だったかぁ。それは結構前から壊れてるの

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