一気断薬して困っている人へ
すでに一気断薬してしまい、離脱症状で困っている人へ
一気断薬して1〜2ヶ月くらいまでの人は元の量に戻すと離脱症状が無くなると言う人が多いようです。
その人たちは、元の量に戻して安定して立て直してから少しずつ減薬することをおすすめします。
一気断薬して半年とか1年したのに離脱症状が残ってしまった人へ、
その人たちに言いたいのは、あなたは我慢強くこの先どんなことがあっても乗り越えられます。大丈夫です。
あなたの我慢したことは無駄ではないですよ。
そのまま離脱症状が無くなりそうであればよいのですが、今だに寝たきりとか日常生活ができないという人は自分が動けるようになる量を探ってみてください。
安定に必要なのが元の量だったり、元の量より多いかもしれません、元の量より少ないかもしれません。
そうしたら、今度は我慢せず少しずつ減らしていきましょう。
大丈夫です。いつからでも立て直せます。
私も一気断薬してから半年くらい経ってから一気断薬はダメと気づき、色んなサイトを見ましたが一気断薬の危険性などが書いてありパニックを起こした記憶があります。
もうすでに一気断薬してしまった人へ、 大丈夫です。いつからでも立て直せますよ。
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