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おうちDE【BE.naturally】 オンラインサロン

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STAY HOMEの日々が続く中、BE.naturallyコンテンツをオンラインでお届けしていくことにします。オンラインサロンです。 こちらでお届けするのは ★国際薬膳師の中…
★国際薬膳師の中医学の学び、薬膳レッスン(月1テーマ)  月別テーマを設けて座学 ★発酵×薬膳レシ…
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#薬膳

発酵薬膳レシピ/紅花ロールキャベツ

座学が続きましたので、生理改善のために良いレシピを1品いきましょう! このレシピは、気血…

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4年前
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生理を整える③【生理周期】

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4年前
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【発酵薬膳レシピ】紅花納豆糀

まず業務連絡です。 5月のテーマ【生理を整える】がまだコラム終了していません。 少しお時間…

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4年前
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生理を整える③トラブル【生理痛】

生理でよくあるトラブル、生理痛についてお話します。 シリーズ 健康な方の生理の場合、そこ…

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4年前
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生理を整える②月経周期別の薬膳

生理を整える① 「通常の整理の目安を知る」 今日は続きです。 今日のテーマは「月経周期別 …

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4年前
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生理を整える①通常の生理の目安を知る

講座でお伝えしている『女性のお悩み別薬膳』をnoteでお届けしてまいります。 今月のテーマは…

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4年前
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BE.naturallyオンラインサロン始まります!

こんにちは。 初めましての方もそうでない方も。 BE.naturallyのfusaeです。 自己紹介はこちら ▶https://be-naturally.jimdofree.com/%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%AB/ 私は大阪市内で美容と健康に関する各種講座を開催しております。 もともと、美容が大好きでした。 会社員時代はお給料の殆どを化粧品に使うほど。 でも、無理して働きすぎて20代後半で