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  • わたしたちの「ひとてま」

    • 3本

    実は当たり前に思っていても、人から見たらすごい丁寧なことや「ひとてま」を どんどんシェアしていきます♪

最近の記事

気づきから行動へ

前回の久しぶりの投稿 突然に突然に想いを思いのままに書いてしまったなと恥ずかしいかも。その時の私だったキロクとして残しておきます。 「彼女のように」 人を幸せにできる自分になりたい 人の幸せを本気で願える人になりたい 「彼女のように」 私のココロの奥の奥まで入り込んで 本気でぶつかってきてくれた恩人がいます。 私の幸せを祈り続けてくれた人 恩人でもあり、親友でもあり、 生き方を見せてくれました。最期まで。 人の幸せを本気で願い行動し どんな時も想い続ける愛の大きさと強

    • ホンモノを模索中

      前回、気づいた私が、 生涯の人生のテーマとして今大切なのは 『パートナーシップ』 ↑ここに気づいたので 全力で向きあうを始めたところ。 本物を構築してます 前回からしばらくぶりです。 人付き合いが苦手意識があった私。 「パートナーシップ」って誰とでも起こる関係。 自分の思い次第。 本物のパートナーシップを築く ぶつかるコトも悩むコトも笑いあうコトも 起こる全てを楽しみながら創り中です♪ 私は、 丁度よく心地よい距離感を作る天才のようです。 そのには、 弱い自分、我慢を

      • 自分とはナニモノなのか

        友人に誘われ 生のお話を聞きに行ってきました。 よく降った翌日は 空が青くて美しい♡ さて1週間前 「築地本願寺で講演会があるから行かない?」 友人からのメッセージが届き、選択肢は1つのみ。 「行く!」の即答です。 手帳を開くと余白の日曜日。 オット時間と決めていました。 オットを誘い講演会へGO! 「自分とはナニモノ?」 4月から本気で向き合ってきた課題。 今日1つ。未来が見えた。 使命を生きながら 行動し更に探求している88歳。 自分ではどうすることもでき

        • 私はどうしたいの?

          帰省する。 転勤族の妻となり、 実家近県の転居から大きく離れた昨年。 直線距離で700km超え。 距離は帰省を簡単にしないなぁと感じています。 それは 「いつでもできる」と思っている。 決めたらいつでも帰れるからと 自己都合を考えているんですよね。 自己都合の優先が 移動時間やお金のバランスになっているな。 常識と思ってきた 年末年始&お盆の帰省タイミング。 嬉しいこともあるんです。 人が集まりやすい。 習慣だから。 ただ「混雑」に 距離の「長い」が加わるとツライ。

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        • わたしたちの「ひとてま」
          3本

        記事

          引き算から学ぶ憧れのルーティン

          朝のルーティン 早起きして ノートを1枚書きだし、 朝日が昇るとともに散歩にでかけ 玄関、トイレ掃除、神棚に手を合わせ、 そして、家事全般を終わらせている♡ 実際は... 真逆。             ↑↑↑ 憧れのルーティンができている姿を 想像するだけで 一日が充実してキラキラしている。 底知れぬ自信で優しく優雅に輝く自分が 本来ならそこに居るんですよね♡ 出来ていないネガティブの塊。 ココロも行動も。 その私が2週間前 ふとしたことから叶える行動を始めたんで

          引き算から学ぶ憧れのルーティン

          横顔が好き

          「どこ行く??」 子どものように休みの度に同じセリフ。 少々飽きているのですが... お出かけ好き。 歩くことで ココロとカラダのバランスを取ろうとする。 まあ単に出歩くことが好きな人です。 オットがね^^ 紫陽花が教えてくれたこと アジサイの彩りが 街を彩る季節。 歩いていると ここにいるよ!って姿に 魅せられココロが止まる。 先を急ぐを忘れ 足を止めて眺め スマホカメラにおさめる。 ピントを合わせるのは? ほんの数秒、 長くても1分の間に アングルを考えピン

          横顔が好き

          流していくよ~

          西の方から 「警報がでてね・・・」って 便りが届いた午後 雨と風がびゅーびゅー 荒れてる 窓から外を眺めながら 夫の就業時間も近づいてきた。 電車は 安全に動き続けるのだろうか。 無事に帰ってくるよね? ふと、心配心がよぎる。 自然のパワー どうすることもできず、心配心。 自分たち中心に考えると この状況、、迷惑かも。 ん?本当に、迷惑なコトなのかな? 私たちが暴れたくなるように 自然だって暴れたい気分なのかもなぁ ベランダのバケツが コロコロ コロコロ おおーっ

          流していくよ~

          思考のループ

          反芻反芻(はんすう)という言葉をご存知ですか? 「反芻」とは、 元々は牛などが何度も胃に入ったものを 口に戻しては噛み砕き、 食べ物を消化しやすくする行為を指す言葉。 祖父母が飼っていた牛を思い出した。 常にもぐもぐしながら 艶やかな美しいお目目を。 友人の言葉「それって反芻(はんすう)だよ」 精神的状態からの視点でいうと 「反芻」は、 過去のネガティブな出来事や不快に思ったことを 何度でも思い返すことなんだそうです。 日常に使わない反芻と言う言葉を なぜ突然持ち出し

          思考のループ

          物々交換

          いただいたお礼をする 感動したから 「これを届けたい」を待った。 カタチだけのお礼は苦手。 これ!と思った物をお届けしたい。 私が届けたのはコチュジャン。 お礼電話が鳴る。 「お味噌だと思ってね、  ワーー美味しい♡と思ってね、  ご飯につけて食べていたら  あとから辛さって来るんだね。  ビックリしたーーー」 突拍子もない行動をする彼女。 今回も面白い。 思わず笑っちゃった♡ 彼女から届いたもの いただいたお電話の前、 彼女は フキを摂っていたらしく 「フキ食

          物々交換

          「届いたよ。びっくりしたぁ」

          電話。 タイミングを考えながら、 勝手に申し訳ない想いをつのり メールで終わらせている癖あったら、、 もったいないかも。 もったいない! 自己都合のタイミングで送れるよさメール すっかりメールが手軽になりました。 暖かさ 「とど居たよ!ありがとう♡」温かな声。 音の振動から伝わる温もりと優しさ。 この幸せ時間がとても贅沢。 どっちもいい♡ 今日の時間大丈夫かなと 相手を想い、躊躇して考える時間。 この時間をどう捉えるてますか? ・相手の事を100%思えて幸せ

          「届いたよ。びっくりしたぁ」

          手karaうまれる

          気になる ふらっと入ったお店。 どうも日記専門店の様子。 面白い。 ワクワクが止まらない。 日記を書いているわけでも 日記が好きなわけでもない。 この感情。 どこから来るのだろうか。 私が 日記を書いたなら 今日の日を記録に残せたなら 未来の私はどう振り返るんだろう。 日記への憧れの気持ちは 「書いて見たらいいじゃん」と言う。 カタチカラ入るタイプ これに何を書こう?と 妄想がはじまった子をお持ち帰り♡ さぁ! いつからはじめる? わくわく♡ 日々の暮らし

          手karaうまれる

          選んだのは私。私の名前。

          ことだま コトダマ 言霊 名前も自分で選んび、 生まれてきた。 と言われています。 言霊のチカラから使命を知る 名前セラピーという入門講座を受講しました。 言霊のチカラ。 名前が持っている使命を知る。 表に書いてある音 相手のお名前の音を拾う。 そして伝えあい気づいてく時間。 ひ〈hi〉 ひろげる 火をつける 開く で〈te〉 専門知識、技術 発展、展開 こ〈ko〉 現実のカタチにする 想いを込める 全ては『陰と陽』 面白いのは オモテだけでなくウラもある

          選んだのは私。私の名前。

          暮らしにつづりたいこと

          転勤族でよかった♡ 「東京に行くけど会える?」 声をかけてもらえる。 逢いたいと言ってもらえる。 幸せ者ですよね。 基本的に逢う前提で行動を決めます。 「人に会う」は最高のgift。 私の住まいは東京ではない。 東京駅まで快速電車で40分くらい。 近いか遠いか… 暮らしにある〇〇 noteはじめての日。 綴った言葉。 子どもの頃から転勤族で 気楽さと寂しさと 何度も何度も ココロが揺さぶられてきました。 それだけ私にとって 出逢う人が大切♡ 私の暮らしにつな

          暮らしにつづりたいこと

          大人の習いごと

          静かに向き合う 憧れてました。 京都旅行で叶えた写経。 もう10年くらい前。 人と環境を生かす。 オンラインさまさま♡ 大好きな書家の方が始めるタイミングに 乗ったーー! 2022年1月2日 お正月 始めるとき 私の願いは世界平和ともう一つ 『筆で写経をする』でした。 その願いが叶いました。 オンライン写経 筆を使って書けるようになる。 写経本来の目的とはズレた目標をもち はじめる。 最初は、慣れる方が先と思い ずっと筆ペンで書いてきました。 タイミングが

          大人の習いごと

          季節の手仕事~初夏~

          空に向かって伸びる「そら豆」 今、美味しいを味わう。 大好きな食べ方は さやごとグリルで焼いて 美味しいお塩でいただく シンプルが大好き♡ 季節の手しごとそら豆を使った発酵調味料。 豆板醤。 日本流で手しごと。 本場は作り方が違うようですが。。。 莢(サヤ)をとって 薄皮事蒸してから、薄皮を摂る。 ・そら豆 ・美味しい塩 ・米麹 ・味噌(今年は自家製の麦味噌) ・韓国唐辛子  (一味は辛いので甘めをチョイス) そら豆を潰して 全てをませ合わせるだけ。 材料があれ

          季節の手仕事~初夏~

          優しく過ごせたかな

          「不成就日」今日の暦でした。 どんな1日を過ごしましただろう。 優しく過ごせましたかな。 はじめた習慣朝、散歩をする。 あまり考えずに足の向くまま。 ぶらり~っと20~30分。 スマホを家に置き300円程度を持って。 ココロの中は朝のウォーキングってかっこいいね。 内ちなる心は葛藤。 夫が5時半に出勤。 起きて見送りし、、さてどうする? 眠たいから寝る?誘惑。 誰も見ていない自分だけの約束。 いえいえ勿体ない。 起きてからの15分が大切と聞いたばかり。 15分過

          優しく過ごせたかな