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aya_ashiato
ウォーキング
今日はウォーキング20分出来ました。
体調の良い時に、無理のないペースで運動不足を解消しようと思います。
夏に向けて少しずつ体力を付けたい。
今日のおやつはパウンドケーキ。
紅茶と一緒に食べました。
娘が幼稚園に行っている間の大事な1人時間です。
今日はウォーキング20分出来ました。
体調の良い時に、無理のないペースで運動不足を解消しようと思います。
夏に向けて少しずつ体力を付けたい。
今日のおやつはパウンドケーキ。
紅茶と一緒に食べました。
娘が幼稚園に行っている間の大事な1人時間です。