ファベロ アシオマ DUO 左ペダル不調

13:87 とか超絶不調だったのですが、、、、、

日直商会とやりとりしてペダルの緩みとペダルシャフトのO/Hグリスアップしろと言われてペダルを取り外すと左クランク取付部分が緩んでてガタが出てた。
最近0度のクリート使ってるのクリートが左右に動くからクリートが減ってるのかと思ってましたがクランクがゆるんでたとはトホホホw
ついでにBBも清掃とグリズリーアップ

そして直りました。

ps. 今日120Km走ったがカルチニン、アルギニン、αリポ酸をスタート前に飲んだら100Km超えても絶好調だった。
嫁を連れて川崎のTREXでカフェライドと行って連れて行ったがTREX行ったら貸し切りで入れずコンビニ飯で120Km走らされた嫁のご機嫌がやばすぎるw