2ヶ月でー10.4kg達成
2ヶ月でー10.4kg達成ウエストはなんと!!!ー20cm!!◇ダイエット成功したポイント◇
途中停滞期に入り停滞期の脱出が大変でしたが、有酸素運動や野菜の食べる量を増やし、ビタミンミネラルを多く摂取することで上手に乗り越えました🍋🥑🥕
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◇お客様の声◇
本当に2ヶ月間ありがとうございました!
停滞期も1人なら絶対に挫折していたと思います。
ここまでこれたのもビーフィットのおかげです!
60日は終わりますが、加圧とダイエットは引き続き頑張りますので宜しくお願いします。