六郎ベッキーです^ ^ ジムマンデー。 行ってきました。 そして、 写真を撮りそびれました(･_･; 今回気付きがありましたよ。 以前から、選手コース方のジャブや左フックが…
ども。六郎ベッキーです。 またもや月曜日にジムに行きそびれました(･_･; 子供がね、、怪我しちゃったんすよ(T . T) とうちゃん、知らんぷりしてジムに行くわけにもいかず…
はい。10/15はジムサーズデー。 行ってきました。 エレベーターでたまたま一緒に乗ったいつも見かける逆三角形ボディのお兄さんはとても腰の低いナイスガイでした。あんな…
世の中の隙間でボチボチ生きてるつもりが先週は忙しさのあまり一度しかジムに行けませんでした(T . T) ども。六郎ベッキーです。 そうは言っても日々のダンベルは欠かし…
ダイエットが終わったら 皿いっぱいの焼きそばが食べたい！ ども。六郎ベッキーです。 はい。昨日はジムマンデー。 行って参りました^ ^ ミット打ち中に、 「右ひじ！」 …
月曜のジム後にblogを書いたのに保存だけしてすっかり公開するのを忘れてました(･_･; ども。六郎ベッキーです^ ^ さて、昨日木曜日はジムデーでした。 いやしかし、ヤバ…
メガネを頭に掛けてるのに 「あれ？メガネどこだっけ？」 という笑い話がありますが、 僕は スマホでYouTube観ながら 「あれ？スマホどこやった？」 て、なります。 ども…
オトナとコドモの違いって何でしょう？ 諸説あるでしょうが、今、パッと思い付くのが、 「自分の機嫌は自分で取る」 のがオトナなのではないでしょうか。 そう。 アナ…
子供の頃、時計の針が「カクン！」と分を刻むところを見たくてジッと見てたことありませんか？ 結局、針は「ヌル〜」と1分かけて動くのでいつまで経っても「カクン」ならず…
ジムって来ましたマンデー。 ダイエットは始めてから2週間程で必ず停滞期に入るよね(･･;) なので、、そのタイミングで食事制限をキツめにして乗り切ろうと思っております…
“生きてるだけで、丸儲け’ 大好きな明石家さんまさんの名言から始めてみました。 ども。六郎ベッキーです^ ^ さて、18日目です。 本日木曜日。 ジムの日です。 もち…
わんばんこ！ 六郎ベッキーです！ 台風も通り過ぎてなんだか涼しくなった気がしますね。台風は過ぎたけど、まだ尽くお店が閉まってます。スタバはおろか、ゆめタウン…
“ゆりやんにやれるなら 僕にもやれるはず” ども、六郎ベッキーです。 さて、台風9号で天気は荒れ荒れですが、 ジムです。 早速参りましょう。 いつものようにスト…
“三度の飯より ラーメンが好き！” ども、六郎ベッキーです^ ^ 本日9日目ですが、実は昨日の8日目は何にもしてません(･･;) というのも、急激な食事制限と運動のやり過…
“風呂上り これかホントの 体重だ” ども。六郎ベッキーです^ ^ 筋トレは本来、毎日してはイケナイものだけれども本日もジムに行って参りました^ ^ 筋トレというより…
“筋肉痛 3日経っても 筋肉痛” ども。六郎ベッキーです^_^ はい。今日もムエタイジムですよ。 理由はよくわかりませんが、 今日も誰もいません。 なんと、トレーナー…
六郎ベッキー
2020年10月28日 10:02
六郎ベッキーです^ ^ジムマンデー。行ってきました。そして、写真を撮りそびれました(･_･;今回気付きがありましたよ。以前から、選手コース方のジャブや左フックがやけに綺麗なフォームに見えて自分はなんだかヘナチョコ。しかもパンチを放った後に左に身体がよれてしまう原因。思い切ってミット打ちの後にトレーナーに相談しました。「それは、腕だけで打ってるからですよ。腰の捻りを一切加えてない
2020年10月24日 15:26
ども。六郎ベッキーです。またもや月曜日にジムに行きそびれました(･_･;子供がね、、怪我しちゃったんすよ(T . T)とうちゃん、知らんぷりしてジムに行くわけにもいかず、、、。さて、言い訳はさておき木曜日はちゃんと行ってきましたよ^ ^珍しく静かなジム。いつもの小学生たちは来てない様です。来てるのは、いつものストレートのフォームが美しい女子高生とジャブがメチャ速い逆三体型の男性だ
2020年10月16日 08:52
はい。10/15はジムサーズデー。行ってきました。エレベーターでたまたま一緒に乗ったいつも見かける逆三角形ボディのお兄さんはとても腰の低いナイスガイでした。あんな殺人パンチを打つのに。さて、前回、ストレートのフォームを指摘されましたので、今回はそれをしつこく練習しました。打つ瞬間に腕を伸ばし、上体を少し前に。そもそもの構えも上体は少し右に向けておく。そして肩の力を抜く。心なしかスト
2020年10月14日 17:54
世の中の隙間でボチボチ生きてるつもりが先週は忙しさのあまり一度しかジムに行けませんでした(T . T)ども。六郎ベッキーです。そうは言っても日々のダンベルは欠かしておりませんよー。最近はダンベルが軽く感じます、ウェイトを買い足しましょうかねー。さて、先日10/12(月)はダイエット50日目^ ^ジムって来ました。なんだか最近ジムの空気にもすっかり慣れてきました。隣でマッチョがサン
2020年10月6日 13:03
ダイエットが終わったら皿いっぱいの焼きそばが食べたい！ども。六郎ベッキーです。はい。昨日はジムマンデー。行って参りました^ ^ミット打ち中に、「右ひじ！」とか「左キック！」とか、まだ習ってない技を要求されたのですが、何とかなるものですね（笑）筋トレは程々に。何故なら普段からダンベルやってるからね。腹筋と背筋を追い込んで終わりです。さて、体重はと言うと、、、
2020年10月2日 08:31
月曜のジム後にblogを書いたのに保存だけしてすっかり公開するのを忘れてました(･_･;ども。六郎ベッキーです^ ^さて、昨日木曜日はジムデーでした。いやしかし、ヤバいです。67.1キロ以降、体重が減りません。むしろ増えてます。明らかに停滞期(･_･;あと、67キロ台になった事で油断してます。空腹に耐えられず多めに食べてしまってる(･_･;それに寒くなったせいか、トレーニン
2020年9月24日 23:04
メガネを頭に掛けてるのに「あれ？メガネどこだっけ？」という笑い話がありますが、僕はスマホでYouTube観ながら「あれ？スマホどこやった？」て、なります。ども、六郎ベッキーです^ ^本日9/24(木)はダイエット開始からちょうど1ヶ月ですね^ ^ちゃんと続いてます。うん。良かった（笑） 早速、ムエタイです。今日も丁寧にジャブを練習します。フォームを整えると心なしかサ
2020年9月22日 06:54
オトナとコドモの違いって何でしょう？諸説あるでしょうが、今、パッと思い付くのが、「自分の機嫌は自分で取る」のがオトナなのではないでしょうか。そう。アナタの会社でいつも機嫌の悪いあの上司は要はコドモなんです。オトナなアナタはそんなコドモな上司の事は温かい目で見守っといてあげましょうー^ ^どうも。六郎ベッキーです^ ^ はい今日はジムマンデーです。早速サンドバッグ打ちまし
2020年9月17日 21:47
子供の頃、時計の針が「カクン！」と分を刻むところを見たくてジッと見てたことありませんか？結局、針は「ヌル〜」と1分かけて動くのでいつまで経っても「カクン」ならずにガッカリした記憶があります。ども。六郎ベッキーです！本日25日目。ジムの日サーズデーです。ジムの日はワクワクしますね。サンドバッグ打ちたくてしょうがないんです^ ^木曜は選手コースの女子高生がいつも来てます。彼女はフォー
2020年9月14日 22:37
ジムって来ましたマンデー。ダイエットは始めてから2週間程で必ず停滞期に入るよね(･･;)なので、、そのタイミングで食事制限をキツめにして乗り切ろうと思っております！さて、本日もサンドバッグ打ちまくりの蹴りまくりです。ただ黙々と打つのアレなので、たまには職場の嫌いな上司の顔とか思い浮かべてパンチを繰り出すのも良いかもしれませんね^ ^僕はしませんけど、、、（笑）筋トレもやりましょ
2020年9月11日 09:08
“生きてるだけで、丸儲け’大好きな明石家さんまさんの名言から始めてみました。ども。六郎ベッキーです^ ^さて、18日目です。本日木曜日。ジムの日です。もちろん、火曜水曜とダンベルは欠かしませんでしたよ^ ^知人に、「ダイエットしてるのに、筋トレしてたら体重落ちないよ？」なんて正論をプチかまされましたが、スルーします。細マッチョになれりゃーいいんです。さて、ジムです
2020年9月8日 00:08
わんばんこ！六郎ベッキーです！ 台風も通り過ぎてなんだか涼しくなった気がしますね。台風は過ぎたけど、まだ尽くお店が閉まってます。スタバはおろか、ゆめタウンまで閉店してる(･_･;夕飯どうしよ、、、。はい。久々にジムに行ってきました。今週から月木ジム。それ以外はダンベルです。今日は肩の力を抜く事に集中しました。左フックもだいぶ様になって来た。まあ、隣でシャドーしてる女子の方
2020年9月3日 14:51
“ゆりやんにやれるなら僕にもやれるはず”ども、六郎ベッキーです。さて、台風9号で天気は荒れ荒れですが、ジムです。早速参りましょう。いつものようにストレッチからの縄跳びです。1分間飛び続けるのを5本。隣の女子は3分間飛び続けるのを2本していますが、気がつかないフリをしましょう。ミット打ちでトレーナーに言われたことを覚え書き^ ^●左フックの時に顔は真っ直ぐする
2020年9月1日 21:24
“三度の飯よりラーメンが好き！”ども、六郎ベッキーです^ ^本日9日目ですが、実は昨日の8日目は何にもしてません(･･;)というのも、急激な食事制限と運動のやり過ぎで完全ノックアウト状態。動けなくなってしまったからです。全身バーンアウト状態を7日連続で作ってしまったのが原因と思われます(･_･;ですので、とにかく早めに寝てたくさん休息を摂りました。おかげで今日はめちゃ元気^ ^
2020年8月31日 09:18
“風呂上りこれかホントの体重だ”ども。六郎ベッキーです^ ^筋トレは本来、毎日してはイケナイものだけれども本日もジムに行って参りました^ ^筋トレというより汗かきたい感じですかね。今回はトレーナーさんがいるので、ミット打ちもしてもらいます。トレーナーさん曰く、キックの初動のフォームが出来てないとのこと。どうも脇が開いてしまうクセがあるようです。ボクシングやムエタイで「脇が開く
2020年8月30日 02:39
“筋肉痛3日経っても筋肉痛”ども。六郎ベッキーです^_^はい。今日もムエタイジムですよ。理由はよくわかりませんが、今日も誰もいません。なんと、トレーナーもいません(･･;)なので、ミット打ちはしてもらえないのでひたすらサンドバッグを打ちます。打ちます。打ちます。蹴ります。ゼエゼエなります。ひたすら誰もいないジムでそれを繰り返します。1時間経ったで
