コロナの影響力

こんばんは！
ディーンNです。

日本でのコロナの感染者がどんどん増えていますね。。。
私もなるべく外出しない。外に出るときはマスクをして人に近づかない、外出してもアルコール消毒をする等できることは全てやっています。
そのため自分はコロナに負けずにうまくやっていると思って過ごしていました。
しかしめちゃくちゃコロナの影響を受けていました。
不謹慎かもしれませんが、仕事ができない人もいる中、私は仕事をしているから少しはサボって良いかな。ゆっくりやろ〜。だったり、家にいなきゃいけないから家でだらけても文句言われないなとか、アルコール消毒しすぎて手荒れがひどいとか。。。
自分が気づかないところで影響受けまくりでした。

これはコロナに限ったことではない気がします。俺は影響されていないって思ってることでも実際は影響受けまくり。。。
（告白して振られた後に全然傷ついてないし！！！ってしてるみたいな笑）
こんな時は一度立ち止まって、「本当に自分はこのことに影響されてないって言える？」って聞いてみて、その時の感情を素直に受け入れてみると良いかもしれません！
自分の気持ちに気付いてあげたらこんなことを思ってるだなって自分を「よしよし♪」してあげて。なんてふと思いました。
私は自分の影響を受けてることに気付いてどうしようかがみえて元気が出ました！！

今日のシェアは以上です！！