オンラインフィットネスを立ち上げた当初から参加されておられるHさん♪ 先生〜😊と、レッスン後にお声をかけていただきました☆ とても嬉しい内容でしたので、是非感想を送ってください❣️ とお伝えしました。 以下Hさんの感想です✨ いつもお世話になりありがとうございます❤️ 今朝のウエスト改革ですが、本来の目的は、ウエストを細くすることかもしれないと思うのですが、汚いお話ですが、ウエスト改革をしたお昼は朝もお通じがあったにも関わらず、快調です😅少しキツいエクササイズですが、便秘
BEaREは、お家で気軽にできるオンラインフィットネスです✨ 必ず１週間の無料体験を試してからの入会となりますので、安心して選んで頂けます⭐️ メニューも豊富❣️ 現役インストラクターが集結しております☺️ 今日は、岡山県を代表するコンディショニングインストラクター！裕子先生の紹介です🧘♀️ 先生の可愛い笑顔と面白い天然キャラで楽しい時間を過ごせます❣️日によって違う部位の身体のセルフメンテナンスを行うリラックスクラスです😊 気持ちよく体が喜ぶ時間になる事間違いなしです❤️
私達スタッフにとって、メンバー様からのお声はとても嬉しいものです✨✨ 今回は、なんとも分かりやすいイラスト入りでお声を頂きました❣️ ご本人様のご了解済みの上、一部ご紹介させて頂きます😊 開脚が以前90度くらいしか出来ず、顎はおろか額もやっとだったけれど、みすず先生のヨガに出てる内に開脚も前より少しは出来るようになったし、顎が着くようになって胸が着くまであと2〜3㌢。 嬉しいです😆 でも↓これが…… 股関節硬くて出来ません。 なんかいい方法ありますか？ またストレッチ
先月人間ドックに行って来ました。2年前と体重が全く同じという残念な結果ではありましたが、1つだけ驚くべき数値がありました！ 実は肺年齢が2年前は実年齢より4歳老けてたのが、今回の検査では実年齢より12歳も若返ってたのです！！ とは言え、2年前はスポーツジムに週5回のペースで通い、好きなエアロビクスやダンスで身体を動かしてたのに、この違いは何だろうと考えると、思い当たるのはやはり"ベアーレオンラインフィットネス"なのです(^^) MISUZUさんやYUUKIさんのトレーニ
現在BEaREの唯一男性インストラクターは、ZUMBA担当の藤井崇史IR😊 真面目そうな雰囲気から音楽がかかると一転✨ キレッキレの魅せる動きで、皆様を誘導してくれます💕その動きにウットリ💕 そして、合間で見せてくれるお茶目な動き🤣🤣笑も誘ってくれます✨ まさに中毒性のあるインストラクター❣️✨ 東京で行われたZUMBAイベントでは、ステージでバックダンサーを務められたとか✨✨ そして、愛媛のIRで選ばれたのも初めてだとか✨✨ブラボー✨✨✨ 本当に全国の皆様に藤井イン
皆様❣️ こんにちは😃 BEaRE代表のMISUZUです😊 今日は、自力整体の森岡泰子インストラクターのご紹介です✨✨ 私と先生との出会いは、スポーツクラブのレッスンの合間でスタッフルームでお会いする事から始まりました✨ いつも笑顔で優しい口調でお話されるので、先生とお話をするだけでも気持ちがスッキリして、先生にお会いできる日が楽しみでもありました✨ そして、レッスンにも参加させて頂くようになり❣️ レッスンに入ると、心身ともにリラックスしてしまい、気持ち良く、すぐ眠くなる
2020年新型コロナウィルスで、世の中が一変してしまいました… 当たり前だった日常が無くなり、たくさんの人が職を失いました。 外出も出来なくなり、ステイホーム。 お家時間の楽しみ方が変わってきました。 私は、フリーのインストラクターでスポーツクラブや施設に出向いてレッスンを行なっていましたが、閉鎖、休館、で一時的に無職。現在は当初の5分の1のレッスン数となりました。 ずっとガツガツ働いていた事から解放されて、家事やお家時間を楽しんでいました。 しかし、スポーツクラブ難民…
