深くて長い瞑想をやれるようになるには？
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誘導瞑想がお勧めです。
じっと座って、瞑想するのも大変なので。
いろいろな誘導瞑想があると思いますので、
何かのテーマや狙いを持ってやってみるのも良いと思います。
チャネリング・ライブ講座の「生命の樹」編では
宇宙の叡智を体現するためのパスワーキング瞑想（誘導瞑想）をやっていて
下の図にあるような生命の樹のパスと
そのパスごとのシンボルを使いながら
宇宙の叡智を体で体感覚で体得していくという
エキサイティングな誘導瞑想をやっています。
パスワーキングでは、
・準備ワーク
・体外離脱ワーク
・生命の樹のパスワーキング
と言う感じで、徐々に深い瞑想に入れるように設計されていて
体外離脱、アストラル・プロジェクションに到達するくらいの
深い瞑想へチャレンジしています。
これにより、
・宇宙の叡智ともつながる
・高いヒーリング効果がある
・人生全体の運も上昇
・魂のテーマを自覚
・スピリチュアル能力開花
と言った、効果が上がるように設計されています。
このようなことに興味のある人は
・チャネリング講座
・チャネリング・イベント
に参加することをお勧めします。
参加者の方は、このようなことに取り組んでいる人が多いので
仲間になれますし、みんなでやると効果も高まりやすいです。
一流の先生（タイラーやロブ、宇宙存在のライオカやアリディフ）もいるので
さながら名門校に優秀な生徒として入学するようなものです。
独学で参考書だけで東大合格を目指すより
名門校に入り一流の先生と生徒と一緒にやった方が
東大合格しやすいと思う方は、
下記より詳細をご確認ください。
チャネリング・ライブ講座「カバラの生命の樹」編
宇宙の叡智を体得↓
新・チャネリング通信講座・発展編
霊的大変容と体外離脱↓
新・チャネリング通信講座・基礎編
ハイヤーセルフ・チャネリング↓
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