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three good things

本日、日曜日。ハレ。
一日野球の付き添いで、試合の写真も撮ったり動画撮ったりしていた。

帰宅後、速攻で、子供達とドドドーっとお風呂に入り、バババーっと夕飯を作って、ザザザーっと夕飯を書き込んだら、疲れがドバーッと出そうだったので、ビールを飲んでしまった。

暑くなってくると、野球の後のビールが特に美味しい。

しかし。

子供を寝かしつけるため、横になったのはいいけれど、起きたくない。
このまま寝てしまいたい。
ふわふわの肌。心地よい温度。
そして、スースーという子供の寝息。

・・・・

落ちかけましたが、なんとか必死に起き上がり、夜のzoomへ参加。


ビールは最高に美味しかった。
でも、今度から、飲みタイミング考えようと誓いました。


最後になりますが、今日1日のできたこと、よかったことを3つ振り返るといいそうです。


私の今日の自分褒めポイントです。

・撮った写真をその日のうちに写真をシェアできた!(やればできる〜!)
・ビール飲んだのに起きてzoom参加した!(えらい。えらすぎ!)
・寝る前にキッチンの片付けと洗濯を終わらせた!(明日が楽〜!)


この本を読んで、子供と寝る前に、よく、よかったこと3つ言い合いっこして寝ていました。
幸せな時間になるし、小さい幸せ見つけ上手になるし、いいことしかない。

子供はもう一人で寝るようになったので、そういう時間が恋しい。
さいきん、子供が成長してきているのをひしひし感じて、この時間、有限なのか!と感じている。


子供が、心置きなく巣立っていけるよう、おかんは、自分は自分で褒めます。


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