ハウツーマスターの罠 #3
こんにちは！ばろちまるです。
今回はハウツーマスターの罠と題して，「how to の効果的な学び方」についてまとめたいと思います。
内容を3つにまとめました。
1. ハウツーを学ぶことの重要性
noteを書きたい，youtubeを始めたい，筋トレを始めたい・・・
みなさんが新しいことを始めたいときはどうしますか？
そうですね。まずは情報を収集します。その分野の第一人者が発信する情報を，ネット，本，SNSなどで集めますよね。
何もわからないまま自己流でやってしまうと，目標達成どころか逆効果になってしまうことすらあります。
たとえば，食の細いやせ型の人が，「体重を増やしたい」，「身体を大きくしたい」，という目標に対して，何も知らずにただただ毎日筋トレを1日10時間すれば，かえって痩せてしまうことすらありえます。
なぜなら，筋肥大に必要な十分な回復期間をとれないためや，消費カロリーが摂取カロリーを上回ってしまう可能性が高いためです。
時間は有限で貴重です。だれでも自分の行動が成果に直結するのがうれしいですよね。
効率的に目標を達成する，行動を成果に直結させるためにも，その分野で成果を挙げている人のやり方（ハウツー）を学ぶことは極めて重要です。
問題はその ”比率” なのです。
2. ハウツーマスターの危険性
目標達成のために情報を収集しますが，みなさんはハウツーの勉強(input)と行動(output)の ”比率” をどうしていますか。
一般的な人は input：output＝7 ： 3 と言われています。
outputが極めて少ないのです！！
かくいう私も，受験勉強や英語資格勉強をはじめとして，ハウツーばかりを勉強し，なかなか行動が伴っていませんでした。
「TOEIC 高得点とりかた」と調べては，パートごとにどう対策すればよいか，発信者ごとの意見を学び続け，”対策の方法論だけ”を身に着けました。
結果は悲惨なものでした。
方法を学ぶだけで行動した気になっていました。
さらには，「やり方を学び，その方法で勉強している自分を思い描いて（実際には何もしていない），悦に浸る」ことすらもありました。
本来効率を上げるための情報収集，それ自体が目的になり，まさしく ”ハウツーマスター" になっていたのです！
ハウツーを学んでいるときには1ミリも目標に近づいていません。
「1ミリ」もです！！！
最悪のケースは頭でっかちになることで機動力が下がってしまうことです。
（もちろんハウツーを教える側，発信する側の人の場合は例外です。今回の記事はあくまでも，「目標 ≠ ハウツーの情報収集」の場合の話です。）
3. 結局行動が大事
結局どうすればいいのか。
結論は「行動することによってのみ目標に近づく」です。この点は常に意識したいです。
では，inputとoutputの比率はどうすればいいのか？
樺沢紫苑「学びを結果に変えるアウトプット大全」ではinput：output＝3：7が最適と述べられています。
ぜひoutput多めの行動を心がけましょう。
行動前の「ノウハウを学ぶ」，「計画を立てる」は，目標がぶれずに行動できる最低限でいいのです。行動している間に自分のスタイルは自然と確立されます。
そうはいっても，
「行動に移すためのやる気がない」「モチベーションが上がらない」「何から始めればよいかわからない」
という方はぜひ，私の以下の記事を参考にしてみてください。
さいごに
いかがだったでしょうか。
ハウツーを学ぶことは効率的に目標達成するために大切ですが，やり方を誤ってしまうと，目標達成の妨げにもなるので気を付けましょう。
一人でも多くの人の目標達成の参考になることを祈っています。
みなさんと一緒に，モチベーションの高い状態を維持し，毎日少しずつでもいいので成長を感じられることを願っています。