メンタル破壊

こんばんは。

久しぶりにnote開く、、🔑

今月入って職場で何度もメンタルえぐられてたけど
頑張らなきゃと思ってここ2週間耐えてたけど
今日は身体も不調して早退。

大好きだった上司からのモラハラ、パワハラが
あまりにもひどくて耐えられなくなった。
上司として尊敬する部分もありつつ、
たくさん頼りすぎてたし可愛がってもらえてたから
あんなに露骨に嫌がらせをされてからは、
人間不信になって心も体もここ2週間で
早いスピードで壊れてく。
職場に行けばお昼が食べれなくて頭痛も胃痛も
強くなってく。
でも仲良い同僚に助けられて頑張ってこれた。
けど今日はその同僚がお休みでメンタル保てなかった。

食欲不振、頭痛、めまい、嘔吐
ひっさしぶりだよこんなの。
「頑張れなかったごめんね」って家に帰りました
泣きながら母が「半日頑張ったでしょ」って
抱きしめてくれた時は親の愛を感じました。

ごめんね
心が弱くて。
もう頑張れないよ