安定剤

昨日半年ぶりの心療内科に。
ただひたすら話を聞いてもらって心の中はスッキリ。

「お薬ありませんか？」と依存するのも
分かってはいたけど安定剤処方してもらった。

昔は睡眠剤もらって飲んでいたけど副作用強くて耐えられなくて薬に頼るのやめようと思いながらもまた手を出してしまう。

彼氏がいれば彼氏が安定剤になったり
薬じゃなくても安定剤なんていくらでも
あるけれど。今の私には。

お母さんと数分前まで仲良く話していても
ふと、話したくなくなって無視してしまう。
分かってる自分でも。
疲れてしまう自分がいる。

お母さんがいなくなったらだめになることも
分かっているのに気持ちが追っつかない。