オレアーダ形式トレーニング【前進】

今回紹介するのは、特定のアクション・プレーにフォーカスを当てて進められるオレアーダ形式トレーニング。相手の状態に合わせて、適切なプレーを選択してボールを前進→フィニッシュまでつなげることができるようにトレーニングする。

トレーニング作成者

yohey｜note

トレーニングの概要・流れ

プレー状況：前進
戦術アクション：デスマルケ,横幅
技術アクション：パス,コントロール,ドリブル

1vs1+フリーマン+GKによるオレアーダ形式、図のようにボール保持者(図では青)、ボール対峙者(赤)、フリーマン(緑)が配置されている。プレースペースは黒ラインを境に、2ゾーンに分けられている。