ポゼッション形式トレーニング【保持】
今回紹介するのは、ボール保持時における個人技術・戦術アクションの強化を目指したポゼッション形式トレーニング。設定された複数のアクションから最適なプレーを選択することで、相手のプレッシングを回避し効果的にボール保持ができるようにトレーニングする。
トレーニング作成者
トレーニングの概要・流れ
プレー状況:保持
戦術アクション:サポート
技術アクション:パス/コントロール/ドリブル
3vs3のポゼッション形式、プレーされるグリッドの中央にはゾーンがひとつ設けられており、またグリッドの四辺にはマーカーによるミニゴールがそれぞれ配置されている。
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