オレアーダ形式トレーニング【カウンター】

今回紹介するのは、ボール保持時におけるプレー強化を目指したオレアーダ形式トレーニング。フリーマンによるプレー状況の変化を利用して、ボールを効果的に前進させることができるようにトレーニングする。

トレーニング作成者

yohey｜note

トレーニングの概要・流れ

プレー状況：前進
戦術アクション：横幅/深さ/デスマルケ
技術アクション：パス/コントロール/ドリブル

4vs4+2フリーマン+GKによるオレアーダ形式、ボール保持チーム(青)と奪回チーム(赤)が図のようにラインを形成しながら配置されている。また、フリーマン2人は点線によるスペースにそれぞれ分けられている。

保持側はGKがプレーするゴール方向へ、対する奪回側はボール奪取後にミニゴール方向へのカウンターを目指してプレーする。