サーキット形式トレーニング【テクニック】
今回紹介するのは、ボール保持時における個人技術・戦術アクションの強化を目指したサーキット形式トレーニング。相手選手がいない状態で、シンプルな認知的要素を取り入れながらプレーを繰り返し、適切なアクションを身につけることを目指す。
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これまで更新したサーキット形式トレーニング
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トレーニング作成者
トレーニングの概要・流れ
プレー状況：なし
戦術アクション：サポート
技術アクション：パス/コントロール/運ぶドリブル
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