トレーニングマガジン

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日本語版AFOPROの翻訳・資料作成を担当するバルセロナ在住の日本人監督によるトレーニングマガジン。2019年7月より、月額マガジンからの更新となりました。(https://no…

スペインサッカー・フットサル指導者ライセンスを持つ日本人監督によるトレーニング集。

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#サッカー

ポゼッション形式トレーニング【保持】

今回紹介するのは、レーン・ゾーン分けされたグリッドによるポゼッション形式トレーニング。ポジションを常に調整しながらパスラインを維持し、相手のプレッシングを回避するためのプレーやアクションを学ぶ。これまで更新したポゼッション形式トレーニングトレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。トレーニングの概要・流れプレー状況：保持戦術アクション：サ

ポゼッション形式トレーニング④

教授法：ポゼッション戦術的意図：前進技術的アクション：サポート戦術的アクション：横幅/深さ/3人目状況：6対3+1 トレーニングの概要 3人組3チームによるポゼッション形式トレーニング。上下2ゾーンに分かれた攻撃側の2チームは、敵のプレッシングの状態を観ながらゾーン間でボールを移動させ、ボール保持を狙う。

ポゼッション形式トレーニング③

教授法：ポゼッション戦術的意図：前進の阻止技術的アクション：戦術的アクション：マーク/カバーリング/ペルムータ/スライド状況：4対4+2 トレーニングの概要4人組2チームによるボールポゼッション。ボール保持チームは、フリーマンを活用しながらボールを保持、フリーマン間でボールを行き来させることで得点を重ねる。

ポゼッション形式トレーニング②【ゾーン移動型】

教授法：ポゼッション戦術的意図：保持技術的アクション：パス/コントロール/サポート戦術的アクション：状況：8対4 トレーニングの概要4人組3チームによる2ゾーンでのボールポゼッション。2チームがゾーン間を移動しながらボールを保持し、1チームがボール奪取を試みる。前回のポゼッション形式トレーニング①【3チーム型】と同様に、奪われたら終わり・奪ったら終わりでなく、トランジション時のプレーもトレーニングする。

オレアーダ形式トレーニング④【前進】

教授法：オレアーダ戦術的意図：前進技術的アクション：コンドゥクシオン/パス/サポート戦術的アクション：横幅/深さ/3人目/サイドチェンジ状況：6対6＋1＋GK ①トレーニングの概要敵陣を2ゾーンに分けて行うオレアーダトレーニング。ボール保持チームはポゼッションしながら敵の守備組織の空けたスペースを活用し、敵のゴール前へ進入しフィニッシュを目指す。守備チームがボールを奪ったらプレーを終了し、フリーマンから次のプレーをスタートする。

オレアーダ形式トレーニング③【フィニッシュ】

教授法：オレアーダ戦術的意図：前進/フィニッシュ技術的アクション：シュート/コンドゥクシオン戦術的アクション：横幅状況：1対0+GK→2対1→3対2+GK ①トレーニングの概要 3つのアクションが連続して行われるオレアーダ。プレーが終わるたび、それぞれ次のポジションへとローテーションする。守備側(赤)がボールを奪うかクリアしたら終了し、次のプレー(アクション)をスタートする。

オレアーダ形式トレーニング②【フィニッシュ】

教授法：オレアーダ戦術的意図：フィニッシュ技術的アクション：シュート/サポート戦術的アクション：デスマルケ/横幅状況：1対0→2対1→3対2+GK ①トレーニングの概要3つのアクションが連続して行われるオレアーダ。プレーが終わるたび、それぞれ次のポジションへとローテーションする。守備側(赤)がボールを奪うかクリアしたら終了し、次のプレー(アクション)をスタートする。