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温かい気持ち
下り坂になったと思いきや、天気が復活し晴れた午後、私はまんじりと青空を見ながら、今週末はこの空から雨が続くのだなとぼんやり考えています。
昨夜はなぜか薬を服用しても、目が冴えてしまい、寝なければと横になってもますます眠れず、朝方に寝入って、目を開けたら9時を回っていました。
それでもここ数日、私の気分は安定していて、温かい気持ちで事を観ることができています。
今日もお昼の時間帯にジムに行き、無理なくマシンで身体を動かし、その後ジム近くのファミレスで夫と日替わりランチをいただいて帰りました。
梅雨に入って気圧の変化があれば、また私の体調も変わってくるでしょう。今はこの過ごしやすい自分を褒めて、温かい気持ちで夫との生活を大事にしたい、そう思う今日です。
今日も読んでいただき、ありがとうございます。梅雨に入るまでにあなたは何をしますか？
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