無理なダイエット、デブエットには気を付けましょう。

こんばんは。

本日測ったら71.5、、、

やはり停滞期から脱出できてないみたいです。

そして、今日は体にガタがきました。

中臀筋？？になるのでしょうか。

すんげー痛い。

腰も辛く、足もガクガク。。。

おそらく急激に体重を増やしたせいで体がついていかないのだろう。

しかし、僕は食べる！！

今日もお昼にラーメン、チャーハン、唐揚げ、スープまで飲み干した。

今までしてたベルトは一番短くなる穴から一番長い穴になりました。

体重は停滞期していますが、太っているとおもいます。

わからん。

とりあえず、皆さんは無理な増量には気をつけてください。

YB

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