背筋の理解を深める
どうも、
この前の土曜日はアルルカンのライブを
サポートさせていただいたやまねです。
ライブハウスによって楽屋の広さや
使ってもよいスペースが異なるので、
どんな環境でも何かを提案できるように
しておかなければいけません。
そのためにも日々勉強です。
ということで今日は
どんな方にも必要な背筋について
理解を深めていこうかと思います！
それではいきましょう！
背部の筋膜層
背部の浅筋膜と深筋膜の理解は
身体に介入する上でとても大事になるかと
思います。
〜浅筋膜について〜
背部の浅筋膜は非常に厚く、とくに背部の近位部分において目立つという特徴がある。
なので、背中を軽く触診するくらいだと
筋に到達する前の層の浅筋膜を触れていることになるわけですね！
この浅筋膜は胸部と腹部の浅筋膜に続きます。
また、
浅筋膜は棘突起に沿って深筋膜に付着します。
そのため、
背中や胸部、腹部に怪我や手術創があると
皮膚や皮下組織、浅筋膜が滑走しにくくなり、
その下に位置する筋肉の機能も落としてしまう
事が考えられます。
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